Τι Πρέπει να Αποφεύγετε στο Πρωινό αν Θέλετε να Παραμείνετε Υγιείς
Το πρωινό είναι σημαντικό γιατί σας εφοδιάζει με την αναγκαία ενέργεια, αυξάνει την εγρήγορση και βελτιώνει τα επίπεδα συγκέντρωσης.
- Κατηγορίες:
Πόσο Πρέπει να Κοιμάστε για να Μειώσετε τον Κίνδυνο Εγκεφαλικού
Ο καλός ύπνος μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού, σύμφωνα νέα μελέτη.
- Κατηγορίες:
Κρυώνετε Συνέχεια; 7 Πιθανά Προβλήματα Υγείας
Αν η θερμοκρασία του χώρου όπου βρίσκεστε είναι φυσιολογική αλλά νιώθετε ότι κρυώνετε τότε καλό είναι να εξετάσετε 7 πιθανές αιτίες.
- Κατηγορίες:
Τόνος σε Kονσέρβα: Συναγερμός για τα Eπίπεδα Yδραργύρου
Η υψηλή περιεκτικότητα υδραργύρου σε ορισμένες κονσέρβες με τόνο μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.
- Κατηγορίες:
Την Aιτία της Kαρδιακής Aνεπάρκειας Ανακάλυψαν οι Eπιστήμονες
Οι αιτίες που προκαλούν καρδιακή ανεπάρκεια είναι άγνωστες για το 70% των ανθρώπων που την εμφανίζουν.
- Κατηγορίες:
Ο Λόγος που Δεν Πρέπει να Φοράμε Σκουλαρίκια Όταν Κοιμόμαστε
Σε όλους μας έχει τύχει να κοιμόμαστε με τα σκουλαρίκια όχι μία αλλά παραπάνω φορές. Η συνήθεια αυτή όμως μόνο καλό δεν κάνει στην υγεία.
- Κατηγορίες:
Τελικά ο Καφές Αυξάνει ή Μειώνει την Αρτηριακή πίεση; Νέα Έρευνα Απαντά
Ένας καφές την ημέρα, μπορεί να είναι αρκετός για να κρατήσει τον γιατρό μακριά.
- Κατηγορίες: