Τηγανητό Ρύζι από τον Άκη Πετρετζίκη

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Τηγανητό Ρύζι από τον Άκη Πετρετζίκη

Δοκιμάστε μια πολύ γρήγορη, πεντανόστιμη και εύκολη συνταγή για ένα φανταστικό γεύμα που έχει μόλις 163 θερμίδες ανά μερίδα!

Υλικά:

1 κ.σ. ελαιόλαδο
1 καρότο
1 κρεμμύδι
1 φρέσκο κρεμμυδάκι
1 σκ. σκόρδο
1 αυγό
100 γρ. αρακά, κτψ
200 γρ. ρύζι καρολίνα, μαγειρεμένο, που έχει περισσέψει
2 κ.σ. σάλτσα σόγιας
πιπέρι

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Μπιφτέκια Λαχανικών με Τηγανητές Πατάτες από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Για εσάς που νηστεύετε αλλά και για όλους τους υπόλοιπους που αναζητάτε κάτι διαφορετικό, αυτή είναι η ιδανική συνταγή

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πέρκα με Μπάμιες στον Φούρνο από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Συνδυάστε την πέρκα με τις μπάμιες φτιάχνοτας μια πεντανόστιμη και εύκολη συνταγή που γίνεται στον φούρνο. Ένα θρεπτικό και πλήρες κυρίως γεύμα για κάθε μέρα!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Poke Βowl με Ταρτάρ Σολομού από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Φτιάξτε poke bowl με ταρτάρ σολομού, το διάσημο πιάτο από τη Χαβάη

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Kοκκινιστά Φασόλια με Ρύζι στον Φούρνο από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Ένας διαφορετικός οικονομικός τρόπος να μαγειρέψετε τα φασόλια!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Σπανακόρυζο Κοκκινιστό από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Μια κλασσική, παραδοσιακή και αγαπημένη συνταγή που αξίζει να εντάξετε στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής σας. 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Κοιμάστε Πραγματικά Καθαρά; Το Λάθος με τα Μαξιλάρια που Κάνουν οι Περισσότεροι Μόλις Ανεβαίνει η Θερμοκρασία

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Ιταλικά Ραφιόλια με Πλιγούρι και Φέτα από τον Άκη Πετρετζίκη