Τηγανητό Ρύζι από τον Άκη Πετρετζίκη

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Τηγανητό Ρύζι από τον Άκη Πετρετζίκη

Δοκιμάστε μια πολύ γρήγορη, πεντανόστιμη και εύκολη συνταγή για ένα φανταστικό γεύμα που έχει μόλις 163 θερμίδες ανά μερίδα!

Υλικά:

1 κ.σ. ελαιόλαδο
1 καρότο
1 κρεμμύδι
1 φρέσκο κρεμμυδάκι
1 σκ. σκόρδο
1 αυγό
100 γρ. αρακά, κτψ
200 γρ. ρύζι καρολίνα, μαγειρεμένο, που έχει περισσέψει
2 κ.σ. σάλτσα σόγιας
πιπέρι

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Kοκκινιστά Φασόλια με Ρύζι στον Φούρνο από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Ένας διαφορετικός οικονομικός τρόπος να μαγειρέψετε τα φασόλια!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Αντικαταθλιπτικά: Τι Παρατηρείται Κατά τη Διακοπή της Θεραπείας

.

Περίπου 1 στους 6 ανθρώπους που σταματούν την αγωγή με αντικαταθλιπτικό φάρμακο θα εμφανίσει συμπτώματα απόσυρσης από αυτό, σύμφωνα με μια νέα επισκόπηση επιμέρους μελετών.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ομελέτα με Κιμά και Πατάτες από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Δείτε πώς να φτιάξετε μια πεντανόστιμη ομελέτα με κιμά και πατάτες στον φούρνο.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Μπιφτέκια Λαχανικών με Τηγανητές Πατάτες από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Για εσάς που νηστεύετε αλλά και για όλους τους υπόλοιπους που αναζητάτε κάτι διαφορετικό, αυτή είναι η ιδανική συνταγή

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Σπανακόρυζο Κοκκινιστό από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Μια κλασσική, παραδοσιακή και αγαπημένη συνταγή που αξίζει να εντάξετε στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής σας. 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Κοιμάστε Πραγματικά Καθαρά; Το Λάθος με τα Μαξιλάρια που Κάνουν οι Περισσότεροι Μόλις Ανεβαίνει η Θερμοκρασία