Σπανακόρυζο Κοκκινιστό από τον Άκη Πετρετζίκη

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Σπανακόρυζο Κοκκινιστό από τον Άκη Πετρετζίκη

Το σπανακόρυζο είναι από τα πιο κλασσικά, θρεπτικά και παραδοσιακά μας φαγητά. Μια κλασσική και πολύ αγαπημένη συνταγή που αξίζει να εντάξετε στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής σας. 

Υλικά:

1 κρεμμύδι
1 σκ. σκόρδο
4-5 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.σ. γεμάτη πελτέ ντομάτας
αλάτι
πιπέρι
250 γρ. ρύζι γλασέ
400 γρ. ντομάτα κονκασέ
700-800 γρ. νερό
1 κιλό σπανάκι
1/4 ματσάκι άνηθο
2 φρέσκα κρεμμυδάκια
ξύσμα λεμονιού, από 1 λεμόνι
χυμό λεμονιού, από 1 λεμόνι
Για το σερβίρισμα
λεμόνι
φέτα
ελαιόλαδο
πιπέρι
ρίγανη

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Πίτα ζυμαρικών από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Συνταγή για την πιο νόστιμη πίτα ζυμαρικών ή αλλιώς honeycomb pasta cake, που έγινε ένα από τα μεγαλύτερα food trends στο TikTok.

Κοτόπουλο με ψητά Λαχανικά και Φέτα από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Μια πιο υγιεινή και ελαφριά εκδοχή του κλασικού κοτόπουλου στον φούρνο, φτιάχνοντας κοτόπουλο με ψητά λαχανικά και φέτα.

Παραδοσιακά Φαλάφελ από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Φτιάξτε τα πιο νόστιμα και τραγανά φαλάφελ που έχετε φάει ποτέ στο σπίτι ακολουθώντας βήμα προς βήμα την αλάνθαστη συνταγή του Άκη! 

Vegan Soft Cookies από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Η τέλεια συνταγή για αφράτα μπισκότα με κομμάτια σοκολάτας που θα αγαπήσετε ακόμα και εσείς που δεν ακολουθείτε vegan διατροφή. 

Εύκολη Τυρόπιτα με 3 Υλικά από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Χρειάζεστε μόνο 3 απλά υλικά και λιγότερο από 10 λεπτά για να φτιάξετε την πιο εύκολη τυρόπιτα με 3 υλικά που έχετε φτιάξει ποτέ! Μια συνταγή για όλους!


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

5 Τροφές που Πρέπει να Αποφεύγετε αν Έχετε Άγχος

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Οι 7 Καλύτερες Τροφές για να Πάρετε Μαγνήσιο