Αυτό το Λαχανικό θα σας Διατηρήσει Νέους για Πολύ Περισσότερο!
Βάλτε αυτό το λαχανικό στη διατροφή σας.
Σεροτονίνη: Πώς Επηρεάζει τον Κίνδυνο Μακράς Covid
Τα χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης στον οργανισμό, μπορεί να αποτελούν παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση μακράς Covid, σύμφωνα με νέα μελέτη.
- Κατηγορίες:
Με Πόση Άσκηση Μειώνεται Κατά 18% ο Κίνδυνος Καρκίνου
Μια πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι η ενσωμάτωση ασκήσεων με σύντομες εκρήξεις ενέργειας στην καθημερινή σας ρουτίνα, που μπορούν να γίνουν και στο σπίτι, μπορείτε όχι μόνο να ενισχύσετε τη γενική σας υγεία, αλλά και ενδεχομένως να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.
- Κατηγορίες:
Ένα Tip Καθαριότητας που δεν Πρέπει να Ξεχνάτε ό,τι Εποχή κι αν Είναι!
Δείτε το πιο βασικό tip καθαριότητας που πρέπει να ακολουθείτε ό,τι καιρό κι αν έχει έξω!
Ο πιο Εύκολος Τρόπος για να Τρώτε Περισσότερα Λαχανικά Μέσα στην Εβδομάδα!
Είναι πολύ απλό και θα σας βοηθήσει να τρώτε περισσότερα λαχανικά στην καθημερινότητά σας.
Ουρολοίμωξη: 6 Τρόποι Άμεσης Αντιμετώπισης
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (ουρολοιμώξεις) είναι η δεύτερη πιο κοινή αιτία που οι άνθρωποι επισκέπτονται τον γιατρό τους κάθε χρόνο.
- Κατηγορίες:
Διατροφή με Πολύ Αλάτι και Υπέρταση: Πώς θα Προστατευτείτε
Η υπερβολική ποσότητα αλατιού μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της πίεσης και σε εμφάνιση υπέρτασης σε προηγούμενα υγιείς, ή σε απορρύθμιση της πίεσης στους ήδη υπερτασικούς.
- Κατηγορίες: