Tag: λαχανικά

Χειμωνιάτικα Λαχανικά: Ο Σωστός Τρόπος να τα Πλύνετε

Μάθετε πώς να πλένετε τα χειμωνιάτικα λαχανικά για να αφαιρέσετε χώματα, χημικά και βακτήρια. Βήμα-βήμα οδηγίες για μένουν καθαρά και φρέσκα.

Κατηγορίες:

Κοτόπουλο με Λαχανικά στη Γάστρα από τον Άκη Πετρετζίκη

Διαφοροποιήστε την κλασική εκδοχή του κοτόπουλου με πατάτες στον φούρνο, μαγειρεύοντάς το στη γάστρα με λαχανικά και πατάτες baby.

Τα Μυστικά για Άψογο Μαγείρεμα στο Air Fryer: Εύκολα Tips που Όντως Λειτουργούν

Ανακαλύψτε εύκολα tips για άψογο μαγείρεμα στο air fryer! Μάθετε πώς να πετύχετε τραγανό αποτέλεσμα, να εξοικονομήσετε χρόνο και να φτιάξετε υγιεινά γεύματα κάθε μέρα.

Κατηγορίες:

Light Πίτσα με Γαλοπούλα και Σπιτικό Ζυμάρι από τον Άκη Πετρετζίκη

Αν ψάχνετε να βρείτε την πιο νόστιμη light εκδοχή του αγαπημένου σας street food, τότε αυτή η συνταγή είναι για σας!

Κοτόπουλο με Πατάτες και Λαχανικά στη Γάστρα από τον Άκη Πετρετζίκη

Διαφοροποιήστε την κλασική εκδοχή του κοτόπουλου με πατάτες στον φούρνο, μαγειρεύοντάς το στη γάστρα με λαχανικά και πατάτες baby.

Sandwich Oυράνιο Tόξο από τον Άκη Πετρετζίκη

Με 3 στρώσεις από 3 διαφορετικούς πουρέδες με λαχανικά όπως καρότο, σπανάκι, αρακά και παντζάρι!

Οι 7 Κορυφαίες Αντιγηραντικές Τροφές

Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα μας υφίσταται διάφορες αλλαγές, πολλές από τις οποίες μπορεί να επηρεαστούν από τη διατροφή μας.