5 Ισχυρά Φυτικά Αντιοξειδωτικά

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

5 Ισχυρά Φυτικά Αντιοξειδωτικά

Tα φυτικά αντιοξειδωτικά έχουν καταλυτική σημασία για την υγεία και την άμυνα του οργανισμού μας.

Παρόλο που στο σώμα μας υπάρχουν εκ φύσεως μηχανισμοί για να καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου (παράγονται φυσιολογικά στο σώμα μας και είναι αποτέλεσμα των διάφορων διεργασιών που γίνονται στον οργανισμό μας), ο ρυθμός ανάπτυξης τους είναι τέτοιος που οι μηχανισμοί μας δεν μπορούν να ανταπεξέλθουν μόνοι τους χωρίς κάποια επιπλέον υποστήριξη. Έτσι δημιουργείται το υπόβαθρο για την ανάπτυξη πολλών χρόνιων ασθενειών.

Τα καλά νέα είναι πως υπάρχει πληθώρα φυτικών τροφίμων που μπορούν να εμπλουτίσουν τη διατροφή μας με αντιοξειδωτικά και ενισχύουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Διαβάστε τη συνέχεια στο bovary.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Αυτές τις Τροφές δεν τις Τρώει Κανένας Διατροφολόγος

.

Αυτές είναι οι 5 τροφές που πρέπει να μην βάζετε ποτέ στο σπίτι σας, αν θέλετε να έχετε τέλεια υγεία.

Το Smoothie για Άμεση Απώλεια Πόντων Φτιάχνεται με Μόλις 3 Υλικά

.

Τα υγιεινά αυτά ροφήματα ενισχύουν την προσπάθεια μείωσης βάρους και λίπους.

Dry January: Tι θα Συμβεί αν Σταματήσετε το Αλκοόλ για Έναν Μήνα

.

Σταματήστε το αλκοόλ για ένα μήνα και δείτε τι θα συμβεί στον οργανισμό σας.

Δείτε την Κοιλιά να Εξαφανίζετε με Αυτές τις 5 Τροφές

.

Δείτε την κοιλιά σας να εξαφανίζεται με αυτά τα φαγητά.

Ο πιο Εύκολος Τρόπος για να Τρώτε Περισσότερα Λαχανικά Μέσα στην Εβδομάδα! 

.

Είναι πολύ απλό και θα σας βοηθήσει να τρώτε περισσότερα λαχανικά στην καθημερινότητά σας.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Εύκολη Mηλόπιτα Xωρίς Mίξερ, Xωρίς Bούτυρο, σε 10 λεπτά -Υγιεινή και Aπολαυστική!

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

6 Λάθη που Πρέπει να Αποφύγετε Όταν Κρεμάτε τις Κουρτίνες!