Ωμά Brownies Ψυγείου με 4 Υλικά Χωρίς Ζάχαρη

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

HIGHLIGHTS

Αυτά τα brownies θέλουν μόλις 4 υλικά για να ετοιμαστούν.
Δεν θέλουν ψήσιμο.
Είναι πεντανόστιμα.

Τα πιο εύκολα ωμά brownies ψυγείου με 4 υλικά και χωρίς ζάχαρη είναι εδώ. Δεν περιέχουν αλεύρι, δεν περιέχουν υποκατάστατα ζάχαρης. Είναι ό,τι πιο υγιεινό υπάρχει σε brownies και είναι και ιδανικά για παιδάκια καθώς και είναι και σούπερ θρεπτικά.

Τα βασικά υλικά που θα χρειαστείτε για να τα φτιάξετε είναι χουρμάδες χωρίς το κουκούτσι και την φλούδα τους, φυστικοβούτυρο ή όποιο άλλο βούτυρο καρπού θέλετε και κακάο σε σκόνη (ή και χαρούπι αν το προτιμάτε). Επίσης οι ίνες κακάο που είναι και πολύ θρεπτικές μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν.

Αφού φτιάξετε το μείγμα πανεύκολα το βουτάτε απλά στην κουβερτούρα στέβια ή σε όποια άλλη κουβερτούρα θέλετε (θα προτιμούσα αυτήν με 70% κακάο αν πρόκειται να φαγωθούν από παιδάκια) και είναι έτοιμα για φάγωμα.

Bρείτε την εκτέλεση της συνταγής στο mrssoupe.com.