Σε κανέναν δεν αρέσουν τα ενοχλητικά φουσκώματα στην κοιλιά. Τις περισσότερες φορές σας κάνουν να χάνετε την αυτοπεποίθησή σας και να μην μπορείτε να ηρεμήσετε.
Εμείς σας έχουμε μια πανεύκολη συνταγή που εγκρίνουν οι ειδικοί και θα σας βοηθήσει να μειώσετε το φούσκωμα.
Για να την φτιάξετε θα χρειαστείτε:
- 1/2 αγγούρι
- 1 λεμόνι
- λίγα φύλλα μέντας
- νερό
Αυτός ο χυμός από αγγούρι θα σας χαρίσει επίπεδη κοιλιά.
Πλύντε και κόψτε το αγγούρι σε φέτες. Κάντε το ίδιο με το λεμόνι. Βάλτε τα μαζί σε μια κανάτα με νερό.
Αφήστε τα να καθίσουν για ένα ολόκληρο βράδυ μέσα στο ψυγείο.
Την επόμενη μέρα μπορείτε να το πιείτε αντί για νερό.
Η ολιστική διατροφολόγος και wellness chef Meryl Pritchard, λέει πως τα λεμόνια βοηθούν στην πέψη και στην απομάκρυνση των τοξίνων. Επιπλέον η βιταμίνη C που έχουν κάνει την επιδερμίδα σας πιο λαμπερή.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Η πιο Νόστιμη και Υγιεινή Πίτσα που δεν Έχει Αλεύρι Ούτε για Δείγμα!
.Αυτήν την πίτσα πρέπει να την δοκιμάσετε ειδικά αν είστε σε διατροφή και δεν θέλετε να στερηθείτε το αγαπημένο σας φαγητό.
Βήμα-βήμα Πώς θα Φτιάξετε Βάφλα Χωρίς Βαφλιέρα!
.Πλέον μπορείτε να απολαύσετε το αγαπημένο σας γλυκό που συνδυάζεται με αλοιφή σοκολάτας και παγωτό...στο σπίτι σας!
7 Μυστικά για πιο Επίπεδη Κοιλιά σε μια Εβδομάδα
.Αν ονειρεύεστε μια πιο επίπεδη κοιλιά μπορείτε να δείτε τα πρώτα αποτελέσματα σε μια μόλις εβδομάδα! Δείτε τι προτείνουν οι ειδικοί!
Οι 3 πιο Πετυχημένες Συνταγές για Τοστ Παγκοσμίως!
.Αυτές είναι οι 3 πιο δημοφιλείς συνταγές για τοστ.
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
Best of internet
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
