Χειμωνιάτικη Σαλάτα με Καπνιστό Τόνο από τον Άκη Πετρετζίκη!
Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Φτιάξτε την πιο νόστιμη χειμωνιάτικη σαλάτα με καπνιστό τόνο, κόκκινα φασόλια, καλαμπόκι, καρότα, ραπανάκι, mix από πράσινη σαλάτα και ένα τέλειο dressing.
Συστατικά:
320 γρ. τόνο, καπνιστό
1 κ.σ. ξίδι, από λευκό κρασί
1 κ.γ. ζάχαρη κρυσταλλική
100 γρ. ραπανάκια
1 καρότο
1 φρέσκο κρεμμυδάκι
⅓ ματσάκι άνηθο
αλάτι
πιπέρι
400 γρ. σαλάτα mix
150 γρ. κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα
100 γρ. καλαμπόκι , σε κονσέρβα
2 κ.σ. ελαιόλαδο
Διαβάστε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Ψωμί Τόνου σε 2 Λεπτά από τον Άκη Πετρετζίκη
.Η απόλυτη συνταγή για το πιο γρήγορο και εύκολο ψωμί τόνου που φτιάξατε ποτέ! Θα χρειαστείτε μόνο 2 λεπτά ψησίματος, μια κούπα και ελάχιστα υλικά!
Αβοκάντο Τοστ με Καπνιστό Τόνο από τον Άκη Πετρετζίκη
.Ζουμερό αβοκάντο σε φρυγανισμένο ψωμί με τόνο, λαχανικά και χειροποίητες πίκλες κρεμμυδιού!
Vegan Taco Salad! Η Τέλεια Μεξικάνικη Σαλάτα
.Η μεξικάνικη σαλάτα που έχετε συνηθίσει να τρώτε στα εστιατόρια είναι εδώ και είναι πολύ πιο υγιεινή και light.
Μακαρονοσαλάτα µε γαρίδες από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου
.Μια εύκολη σαλάτα ζυμαρικών που μπορείτε να τρώτε όλο το καλοκαίρι.
Chili Con Tuna από τον Άκη Πετρετζίκη
.Μία εύκολα, πικάντικη, πεντανόστιμη συνταγή με μόλις 322 θερμίδες ανά μερίδα, που πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσετε!
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
Best of internet
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
6 Λόγοι που θα σας Πείσουν να Μην Μπαίνετε στο Σπίτι με τα Παπούτσια
ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
Πώς να Αλλάξετε το Καπάκι της Τουαλέτας σας: Μini Οδηγός Βήμα-Βήμα