Σαλάτα του Σεφ Light από τον Άκη Πετρετζίκη

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Σαλάτα του Σεφ Light από τον Άκη Πετρετζίκη

Η κλασσική και αγαπημένη σαλάτα στη light εκδοχή της ιδανική για ένα ελαφρύ γεύμα στο σπίτι ή το γραφείο. 

Υλικά:

Για το dressing
160 γρ. γιαούρτι στραγγιστό light
1 κ.γ. πάπρικα
2 κ.σ. κέτσαπ
1 κ.σ. ξίδι, λευκό
αλάτι
πιπέρι
1 κ.σ. μέλι
Για τη σαλάτα
200 γρ. iceberg
100 γρ. λόλα, πράσινη
100 γρ. ντοματίνια
150 γρ. τυρί light
1 αγγούρι
2 αυγά, βρασμένα
200 γρ. σπιτικές φέτες γαλοπούλας
1 κ.σ. θυμάρι

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Light Σκεπαστή με Αραβική Πίτα από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Φτιάξτε το ιδανικό σνακ για το γραφείο ή το σπίτι με λίγα μόνο υλικά.

Αυγοσαλάτα από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Ιδανική για ορεκτικό αλλά και και ως γέμιση για sandwich!

Αβγόφετες Σάντουιτς Από τον Άκη Πετρετζίκη!

.

Οι αβγόφετες των παιδικών μας χρόνων μεταμορφώνονται στο πιο νόστιμο πρωινό.

Σαλάτα Kηπουρού από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Από τις πιο δροσερές και γευστικές σαλάτες που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι με απλά υλικά που ήδη έχετε στην κουζίνα.

Σαλάτα με Ψητά Νεκταρίνια και Ανθότυρο από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Φτιάξτε μια πεντανόστιμη, καλοκαιρινή και πρωτότυπη σαλάτα με ψητά νεκταρίνια, ανθότυρο, σπανάκι, ρόκα, ντοματίνια και σπιτικό πέστο δυόσμου.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

σαλόνι
Δεν Μπορείτε να Βάλετε το Σαλόνι σας σε Τάξη; Δείτε πώς θα το Κάνετε σε 20 Λεπτά!

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Το να «Σαπίζεις» στο Κρεβάτι Μπορεί να είναι Τrend στο TikTok Αλλά Δεν είναι Τόσο Καλό Όσο Νομίζεις