Οι πιο Υγιεινές Σπιτικές Μπάρες Crunch!

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Οι πιο Υγιεινές Σπιτικές Μπάρες Crunch!

Σπιτικές μπάρες crunch που θα λατρέψετε και εσείς και τα παιδιά σας. Δεν είμαι σίγουρη ότι πρόκειται για γλυκό. Είναι κάτι μεταξύ γλυκού και σνακ και θα έλεγα πώς αυτός είναι ο πιο τέλειος συνδυασμός.

Τα βασικά υλικά

κουβερτούρα στέβια

λάδι καρύδας

φυστικοβούτυρο

λίγο αλάτι

Κουλούρια Θεσσαλονικής Ολικής Άλεσης με Βρώμη! Η πιο Εύκολη Συνταγή

Τα επιπλέον υλικά

Εδώ έρχεται η ώρα της δημιουργίας και όλα εξαρτώνται από το δικό σας προσωπικό γούστο. Στις δικές μου σπιτικές μπάρες crunch βάζω τα πάντα. Βάζω ξηρούς καρπούς (φουντούκια και κάσιους στην συγκεκριμένη περίπτωση), βάζω σπόρους (κολοκυθόσπορο, ηλιόσπορο), βάζω αποξηραμένα φρούτα (σταφίδες, cranberries, blueberries) και βάζω και ρυζογκοφρέτες.

Ένα κόλπο για να φάνε και τα παιδιά σας

Επειδή τα περισσότερα παιδιά δεν τρώνε ξηρούς καρπούς, σπόρους κλπ μπορείτε να κάνετε το εξής κόλπο. Χτυπήστε στο μπλέντερ ξηρούς καρπούς και σπόρους και ρίξτε το “αλεύρι ξηρών καρπών” μέσα. Αν τα παιδιά σας τρώνε ρυζογκοφρέτες μπορείτε να την κόψετε με τα χέρια. Αν δεν τρώνε βάλτε τις και αυτές στο μπλέντερ.

Βρείτε ολόκληρη τη συνταγή στο mrssoupe.com.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Αυτό Είναι το Κέικ Καρότου που Έκανε Διάσημο στο Παρίσι το Rose Bakery!

.

Αυτό το κέικ καρότου πρέπει να δοκιμάσετε να το φτιάξετε.

Μπάρες Καραμέλας Χωρίς ζάχαρη

.

Οι πιο νόστιμες μπάρες καραμέλας δεν χρειάζεται να έχουν ζάχαρη.

Πανεύκολα Γεμιστά Μπισκότα με Σοκολάτα Γάλακτος

.

Αυτά τα γεμιστά μπισκότα με σοκολάτα γάλακτος θα κερδίσουν και τους πιο δύσκολους.

Ρυζόγαλο Καρύδας με Καραμελωμένες Μπανάνες: η Νέα Λιχουδιά

.

Δείτε την νέα λιχουδία με καραμελωμένες μπανάνες και ρυζόγαλο καρύδας.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

πρωινό
Αυτό Είναι το πιο Περίεργο Πράγμα που Μπορείτε να Φάτε για Πρωινό!

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Ένας Έξυπνος και Ανέξοδος Τρόπος να Κάνετε τα Απλά Κεριά να Δείχνουν Luxurious
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Close