Εργασία σε Bάρδιες: Οι Eπιπτώσεις στην Ψυχική Υγεία

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Εργασία σε Bάρδιες: Οι Eπιπτώσεις στην Ψυχική Υγεία

Η αβεβαιότητα για τα ωράρια εργασίας προκαλεί σοβαρό ψυχολογικό στρες στους εργαζόμενους ηλικίας 18 έως 64 ετών, σύμφωνα με νέα έκθεση του Εθνικού Κέντρου Στατιστικής της Υγείας των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ.

Η Laryssa Mykyta, Ph.D., από το Εθνικό Κέντρο Στατιστικής της Υγείας, εξέτασε τις διαφορές στα επίπεδα ψυχολογικής δυσφορίας τις τελευταίες 30 ημέρες με βάση τις συνθήκες εργασίας, συμπεριλαμβανομένης της εργασίας σε βάρδιες, των διακυμάνσεων των μηνιαίων αποδοχών, της εργασιακής ανασφάλειας και του προγράμματος ευέλικτης εργασίας για εργαζόμενους ενήλικες ηλικίας 18 έως 64 ετών στις Ηνωμένες Πολιτείες. Τα δεδομένα ελήφθησαν από την Εθνική Έρευνα για την Υγεία του 2021.

Η Mykyta διαπίστωσε ότι οι πιθανότητες σοβαρού ψυχολογικού στρες ήταν αυξημένες για εργαζόμενους ηλικίας 18 έως 64 ετών που συνήθως εργάζονταν απογευματινή ή νυχτερινή βάρδια ή σε κυλιόμενα ωράρια σε σύγκριση με εκείνους που εργάζονταν την ημέρα(4,8% και 3,9% τοις εκατό, αντίστοιχα, έναντι 2,3%).

Καθώς οι μηνιαίες διακυμάνσεις στις αποδοχές αυξήθηκαν, σημειώθηκε αύξηση και στο ποσοστό των εργαζομένων που αντιμετώπιζαν σοβαρό στρες.Οι εργαζόμενοι που ανέφεραν δυσκολία στο να αλλάξουν το πρόγραμμα εργασίας τους είχαν μεγαλύτερο στρες από εκείνους που ανέφεραν ότι ήταν εύκολο ή κάπως εύκολο να αλλάξουν το πρόγραμμά τους (4,2% έναντι 2,2%).

Δείτε τη συνέχεια του άρθρου στο onmed.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Αν Κάνετε Ένα από Αυτά Τότε Σίγουρα Έχετε Στρες!

.

Αυτές οι 4 νευρικές συνήθειες αποτελούν ένδειξη ότι το στρες όχι μόνο σας έχει χτυπήσει την πόρτα, αλλά έχει ήδη εισβάλλει στη ζωή σας.

Πώς Επηρεάζει το «Εργασιακό Στρες» μια Σχέση

.

Υπάρχουν τρεις τρόποι με τους οποίους το εργασιακό στρες κάποιου μπορεί να επηρεάσει τον σύντροφό του: μέσω άμεσης διασταύρωσης, έμμεσης διασταύρωσης και κοινών στρεσογόνων παραγόντων.

Τα Σημάδια ότι Πάσχεις από Άγχος Υψηλής Λειτουργικότητας Χωρίς Καν να το Συνειδητοποιείς

.

Για όσους ίσως δεν το γνωρίζουν, η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή είναι η περίπτωση κατά την οποία αισθανόμαστε αγχωμένοι το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας.

4 Μικρές Αλλαγές στη Διακόσμηση για να Απαλλαγείτε από το Άγχος

.

Νικήστε το στρες της καθημερινότητας και δημιουργήστε ένα χώρο που θα σας χαλαρώνει κάνοντας μερικές εύκολες και οικονομικές αλλαγές στο σπίτι σας.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

σκόρδο
Σκόρδο: 8 Χρήσεις που θα σας Λύσουν Πολλά Προβλήματα στο Σπίτι!

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

4 Εύκολοι Τρόποι για να μην Μαυρίζουν οι Μπανάνες σας