Σαλάτα του Κηπουρού για να Μπείτε και Πάλι σε Πρόγραμμα Διατροφής Από τον Γιώργο Τσούλη

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Σαλάτα του Κηπουρού για να Μπείτε και Πάλι σε Πρόγραμμα Διατροφής Από τον Γιώργο Τσούλη

Ο σεφ Γιώργος Τσούλης ετοιμάζει τη πιο λαχταριστη, ελληνική, μυρωδάτη σαλάτα για ορεκτικό. Πεντανόστιμη, σαλάτα του κηπουρού, η οποία θα απογειώσει το τραπέζι σας.

#tsoulotip: Αν θέλουμε να κάνουμε πιο light τη συνταγή μπορούμε να κάνουμε vegan μαγιονέζα.

ΥΛΙΚΑ

150 γρ. μαγιονέζα

50 γρ. γιαούρτι, στραγγιστό

½ λάχανο

2 στικς σέλινο, ψιλοκομμένα

5 ραπανάκια

3 αγγουράκια τουρσί, ψιλοκομμένα

2 καρότα

1 κ.σ. κέτσαπ

1 κ.σ. ξύδι

2 κ.σ. κάπαρη, ψιλοκομμένη

Αλάτι

Πιπέρι

Βρείτε την εκτέλεση της συνταγής στο giorgostsoulis.com.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Φακοσαλάτα με Τόνο από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Δοκιμάστε ένα υγιεινό, δροσερό και νόστιμο πιάτο με αγνά υλικά και ελάχιστες θερμίδες για ένα ισορροπημένο γεύμα. 

Πικάντικη Σαλάτα με Κοτόπουλο που σας Περίσσεψε

.

Αν ψάχνετε τρόπους να αξιοποιήσετε το κοτόπουλο που σας έχει περισσέψει τότε φτιάξτε μια πεντανόστιμη πικάντικη σαλάτα για ορεκτικό η κυρίως γεύμα!

Σαλάτα με Σολομό από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Σαλάτα που μυρίζει καλοκαίρι έτοιμη σε 25΄.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

ντουλάπα
10 Έξυπνοι Τρόποι για να Οργανώσετε την Ντουλάπα σας

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Μους Σοκολάτας Χωρίς Ζάχαρη