5 Πράγματα στο Σπίτι που σας Δημιουργούν Άγχος Χωρίς να το Καταλαβαίνετε
Αν έχετε άγχος στο σπίτι σας, τότε ίσως πρέπει να διορθώσετε κάποιο από αυτά τα πράγματα.
Οι Ξηροί Καρποί που Διώχνουν το Άγχος
Η καθημερινότητα γίνεται συχνά δύσκολη και γεμάτη στρες.
- Κατηγορίες:
Έχετε Στρες; Επικοινωνήστε με τους Φίλους σας, Λένε οι Επιστήμονες
Σύμφωνα με έρευνα, οι άνθρωποι που μιλάνε με κάποιο φίλο τους έστω και μια φορά την ημέρα, είναι πιο ευτυχισμένοι και έχουν λιγότερο άγχος.
- Κατηγορίες:
Γκριζάρισμα Mαλλιών: Ο Ρόλος του Στρες
Πολλοί είναι οι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν γκριζάρισμα των μαλλιών, συμπεριλαμβανομένων των γονιδίων και του στρες.
- Κατηγορίες:
Τι να σκέφτεστε και να Κάνετε Όταν δεν Είστε Καλά & Όλα Πάνε Λάθος
Από το να λες «ίσως» μέχρι να αφιερώνεις χρόνο για να κοιτάς το ταβάνι, να τί μπορείς να κάνεις για να πάρεις τα πάνω σου.
- Κατηγορίες:
Για να Σωθείτε από τις Κρίσεις Πανικού Κάντε Αυτό!
Είναι πολύ απλή η "θεραπεία" που θα σας σώσει από τις κρίσεις πανικού.
Στρες και παιδί: 7 Συμβουλές για Γονείς
Μπορεί να ακούγεται παράξενο αλλά και τα παιδιά βιώνουν στρες καθώς περνούν μέσα από στρεσογόνες καταστάσεις.
- Κατηγορίες: