Τι Είναι η Ατελοφοβία Σύμφωνα με τους Ειδικούς: Ανακαλύψτε τα Σημάδια
Αυτό το άρθρο διερευνά τι είναι η ατελοφοβία, τα συμπτώματά της, τις αιτίες της, εάν συνδέεται με την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) και πώς αντιμετωπίζεται.
- Κατηγορίες:
4 Νευρικές Συνήθειες που Προδίδουν Στρες: Πώς να τις Καταπολεμήσετε
Αυτές οι 4 νευρικές συνήθειες αποτελούν ένδειξη ότι το στρες όχι μόνο σας έχει χτυπήσει την πόρτα, αλλά έχει ήδη εισβάλλει στη ζωή σας.
Με Ποιον Τρόπο η Υπερβολική Ανησυχία Επηρεάζει την Υγεία σας
Η ανησυχία είναι μια φυσική απάντηση σε πιθανές απειλές και προκλήσεις, αλλά όταν γίνεται χρόνια, μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στη σωματική και ψυχική σας υγεία.
- Κατηγορίες:
Ο Λόγος που Βουλώνουν τ' Αφτιά σας από το Άγχος
Πώς το άγχος μπορεί να προκαλέσει πίεση στο αυτί και τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε αυτά τα συμπτώματα.
- Κατηγορίες:
4 Μικρές Αλλαγές στη Διακόσμηση για να Απαλλαγείτε από το Άγχος
Νικήστε το στρες της καθημερινότητας και δημιουργήστε ένα χώρο που θα σας χαλαρώνει κάνοντας μερικές εύκολες και οικονομικές αλλαγές στο σπίτι σας.
- Κατηγορίες:
Αυτή είναι η Νούμερο Ένα Τακτική που Μειώνει το Άγχος Σύμφωνα με Νέα Έρευνα
Μια νέα έρευνα σε 9.000 συμμετέχοντες εξέτασε τις επιπτώσεις τριών στρατηγικών αντιμετώπισης του άγχους, αποκαλύπτοντας μερικά εκπληκτικά ευρήματα
6 Πράγματα που δεν Πρέπει να Σκέφτεστε Όταν Διακοσμείτε
Διώξτε το άγχος από τη διακόσμηση του σπιτιού σας και δείτε πώς να φτιάξετε ένα σπίτι μακριά από περιορισμούς και πρέπει.
- Κατηγορίες: