Trifle με Γιαούρτι και Φράουλες

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Trifle με Γιαούρτι και Φράουλες

Δοκιμάστε τον πιο ελαφρύ γλυκό πειρασμό με φράουλες και αγνά υλικά σε ένα καταπληκτικό γλυκό που φτιάχνεται σε ποτήρι! 

Υλικά:

Για το κέικ
260 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.
75 γρ. ζάχαρη καρύδας
2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
50 γρ. καρύδια, ψιλοκομμένα
1 πρέζα αλάτι
2 μπανάνες, ώριμες
3 αυγά, μέτρια
180 γρ. μέλι
140 γρ. ρόφημα αμυγδάλου, χωρίς ζάχαρη
30 γρ. λάδι καρύδας, + έξτρα για το άλειμμα του ταψιού
ξύσμα πορτοκαλιού, από 1 πορτοκάλι
Για την κρέμα γιαουρτιού
500 γρ. γιαούρτι στραγγιστό light
60 γρ. μέλι
2 κ.σ. εκχύλισμα βανίλιας
Για τη σύνθεση
200 γρ. φράουλες
φύλλα δυόσμου

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Εύκολα Μuffins Χωρίς Μίξερ από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Ιδανικό σνακ για το γραφείο, το σχολείο αλλά και για να συνοδέψετε τον καφέ σας!

Vegan Κέικ Σοκολάτας από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Μια πολύ εύκολη, πεντανόστιμη συνταγή που θα λατρέψετε είτε είστε vegan ή όχι! 


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Κόψτε Εύκολα 400 Θερμίδες τη Μέρα με Μικρές Αλλαγές στη Διατροφή

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Πόσο Υγιεινό είναι το Άσπρο Ρύζι; - Οι Ειδικοί Απαντούν