Mεξικάνικη Σαλάτα από τον Άκη Πετρετζίκη

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ, Χωρίς κατηγορία

Mεξικάνικη Σαλάτα από τον Άκη Πετρετζίκη

Ένα πεντανόστιμο πιάτο με απλά υλικά και υπέροχη γεύση, έτοιμο σε 10 μόλις λεπτά!

Υλικά:

1 τορτίγια
1 φρέσκο κρεμμυδάκι
4 ντοματίνια
200 γρ. ρύζι καρολίνα, βρασμένο
100 γρ. κόκκινα φασόλια, βρασμένα ή κονσέρβα
100 γρ. καλαμπόκι , βρασμένο ή κονσέρβα
3 κ.σ. ελαιόλαδο
αλάτι
πιπέρι
Για το σερβίρισμα
2 κ.σ. κόλιανδρο, ψιλοκομμένο

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Πικάντικη Σαλάτα με Κοτόπουλο που σας Περίσσεψε

.

Αν ψάχνετε τρόπους να αξιοποιήσετε το κοτόπουλο που σας έχει περισσέψει τότε φτιάξτε μια πεντανόστιμη πικάντικη σαλάτα για ορεκτικό η κυρίως γεύμα!

Τηγανητό Ρύζι από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Δοκιμάστε μια πολύ γρήγορη, πεντανόστιμη και εύκολη συνταγή για ένα φανταστικό γεύμα που έχει μόλις 163 θερμίδες ανά μερίδα!

Kοκκινιστά Φασόλια με Ρύζι στον Φούρνο από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Ένας διαφορετικός οικονομικός τρόπος να μαγειρέψετε τα φασόλια!

Σαλάτα του Σεφ σε Light Εκδοχή από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Η κλασσική και αγαπημένη σαλάτα στη light εκδοχή της ιδανική για ένα ελαφρύ γεύμα στο σπίτι ή το γραφείο. 

Εύκολα Kοκκινιστά Φασόλια με Ρύζι στον Φούρνο από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Ένας διαφορετικός οικονομικός τρόπος να μαγειρέψετε τα φασόλια!


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Το Μυστικό για να Μυρίζει το Σπίτι Καθαριότητα Χωρίς Υπερβολές

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Μπιφτέκια στο BBQ από τον Άκη Πετρετζίκη