Τέσσερις Διατροφικές Συμβουλές για να Φτάσετε τα 100
Διάφοροι παράγοντες φαίνεται ότι επηρεάζουν το προσδόκιμο ζωής και η διατροφή είναι ένας από τους πιο σημαντικούς.
- Κατηγορίες:
Μεταμορφώστε το Μπάνιο σας σε Mini Spa με 5 Μικρές Αλλαγές
Ένα τυπικό μπάνιο, ακόμα και το πιο μικρό μπορεί να μεταμορφωθεί σε mini spa μέσα από 5 μικρές αλλαγές, που δεν θα σας αναγκάσουν να το γκρεμίσετε.
- Κατηγορίες:
Ντοματόρυζο με Ψητά Ντοματίνια από τον Άκη Πετρετζίκη
Aν δεν έχετε πολύ χρόνο για μπελαλίδικα φαγητά αλλά θέλετε να απολαύσετε ένα υγιεινό και θρεπτικό γεύμα, τότε αυτή είναι η ιδανική συνταγή για εσάς!
- Κατηγορίες:
Πικάντικη Σαλάτα με Κοτόπουλο που σας Περίσσεψε
Αν ψάχνετε τρόπους να αξιοποιήσετε το κοτόπουλο που σας έχει περισσέψει τότε φτιάξτε μια πεντανόστιμη πικάντικη σαλάτα για ορεκτικό η κυρίως γεύμα!
- Κατηγορίες:
Γρήγορο Mac 'n' Cheese από τον Άκη Πετρετζίκη
Δοκιμάστε την κλασσική αμερικανική συνταγή για ένα υπέροχο γεύμα που θα αγαπήσετε ειδικά όσοι είστε λάτρεις των τυριών!
- Κατηγορίες:
5 Tips για να Κάνετε πιο Βολικό το Μικρό σας Υπνοδωμάτιο
Δείτε παρακάτω 5 tips που θα σας βοηθήσουν να μεταμορφώσετε τους άβολους μέχρι στιγμής χώρους σας στο πιο όμορφο και ήρεμο μέρος του σπιτιού σας:
- Κατηγορίες:
Κρακεράκια Ντομάτας από τον Άκη Πετρετζίκη
Τρώγονται σκέτα για σνακ ή χρησιμοποιούνται ως βάση για καναπεδάκια.
- Κατηγορίες: