Το «Twixmas» είναι ένας ανεπίσημος όρος για να περιγράψει κανείς τις μέρες που μεσολαβούν μεταξύ των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς.

Την περίοδο αυτή ο κόσμος συνηθίζει να κάνει ένα διάλειμμα από τους έντονους ρυθμούς των Χριστουγέννων και χαλαρώνει πριν γιορτάσει την υποδοχή του νέου έτους.

Η «λέξη» είναι στην ουσία η συγχώνευση της λέξης «Between» (μεταξύ/ανάμεσα) και Christmas (Χριστούγεννα).

Η δημοτικότητα του όρου αυξάνεται όσο περνούν τα χρόνια αφού έχει ενταχθεί στη στρατηγική του μάρκετινγκ, των βιομηχανιών του τουρισμού και της διαφήμισης για να προσελκύσουν περισσότερους πελάτες.

Ωστόσο δεν παύει να οριοθετεί μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο που ενδείκνυται για χαλάρωση. Αυτό είναι το ιδανικό διάστημα να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στον εαυτό σας και να εστιάσετε πρωτίστως σε όλα όσα σας ξεκουράζουν.

Οι μέρες αυτές είναι ιδανικές για να γεμίσετε τις μπαταρίες σας και να επικεντρωθείτε στην αυτοφροντίδα. Είναι η στιγμή να κάνετε μια μικρή παύση από τη δουλειά και τα καθημερινά άγχη με απλές καθημερινές δραστηριότητες που θα σας απαλλάξουν από το έντονο στρες.

Για παράδειγμα μπορείτε να απολαύσετε έναν χειμερινό περίπατο με ζεστό καφέ στο χέρι, να κάνετε ένα χαλαρωτικό μασάζ, να κλείσετε το κινητό και να κοιμηθείτε χωρίς το άγχος ότι θα χτυπήσει το ξυπνητήρι, να δείτε μια ταινία τρώγοντας το αγαπημένο σας comfort φαγητό, να χαρείτε το σπίτι σας ή να κάνετε ο, τι άλλο σας ευχαριστεί.

Για κάποιους από εσάς βέβαια μπορεί να είναι ακόμα και μια ευκαιρία να ασχοληθείτε με το αγαπημένο σας χόμπι ή να βρείτε χρόνο να γυμναστείτε, να περάσετε μια μέρα στα χαζεύοντας τις βιτρίνες των εμπορικών καταστημάτων ή ακόμα και να κάνετε μια σύντομη απόδραση έξω από την πόλη.

Το «Twixmas» συνδέεται με την ψυχική ευημερία η οποία είναι προσωπική υπόθεση του καθενός. Αυτό σημαίνει ότι εσείς γνωρίζετε καλύτερα από τον καθένα τι έχετε πραγματικά ανάγκη για να χαλαρώσετε.

Γι’ αυτό το καλύτερο που έχετε να κάνετε αυτό το διάστημα είναι να αποστασιοποιηθείτε από όλα όσα σας προβληματίζουν, να «αγκαλιάσετε» τον εαυτό σας και του προσφέρετε τη φροντίδα που του αξίζει.