4 Διατροφικοί Μύθοι που Πρέπει να Σταματήσετε να Πιστεύετε
Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Διαχειριστείτε σωστά την απεριόριστη πληροφορία που χαρίζει το διαδίκτυο, αποφεύγοντας παγίδες και μύθους.
Ο τεράστιος όγκος πληροφοριών που συναντά κανείς στο διαδίκτυο είναι σχεδόν τρομακτικός. Ακόμα πιο περίπλοκη γίνεται η κατάσταση, όταν στην μέση υπάρχουν εξειδικευμένα ζητήματα που απαιτούν σωστές πληροφορίες και καθοδήγηση, καθώς σε διαφορετική περίπτωση μπορούν να αποβούν μοιραία. Ένα από αυτά είναι και η διατροφή. Νέες τάσεις, παλαιότερες με ανανεωμένη μορφή, συμβουλές, πρακτικές, έξυπνα tips και πάμπολλες συνταγές κυκλοφορούν διάχυτα είτε ενημερώνοντας, είτε παραπληροφορώντας τους χρήστες. Κάτω από αυτές τις συνθήκες φαίνεται πως έχουν δημιουργηθεί οι παρακάτω διατροφικοί μύθοι, οι οποίοι όχι απλά πιστεύονται και εφαρμόζονται, αλλά αναπαράγονται, διαστρεβλώσαντας την πραγματικότητα.
Μύθος no1: Οι υδατάνθρακες παχαίνουν
Ένας από τους μεγαλύτερους διατροφικούς μύθους είναι τούτος εδώ.
Διαβάστε τη συνέχεια στο shape.gr
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Αυτά τα 4 Πράγματα Πρέπει να Κάνετε την Κυριακή και θα Χάνετε Βάρος όλη την Εβδομάδα!
.Με αυτές τις 4 προληπτικές κινήσεις που θα κάνετε την Κυριακή θα μπείτε σε τροχιά αδυνατίσματος όλη την υπόλοιπη εβδομάδα!
Αυτές Είναι οι 5 Ατασθαλίες που Μπορείτε να Κάνετε στη Δίαιτά σας
.Σοκολάτα; Ναι! Ζυμαρικά; Σίγουρα! Αυτές και άλλες 3 απαγορευμένες τροφές μπορούν να κάνουν τη δίαιτα σας πραγματικά πιο αποτελεσματική.
Διατροφή στα 40: Ο Δρόμος για Υγεία και Ευεξία στα 70
.Η διατροφή στα 40 επηρεάζει την ποιότητα ζωής στα 70 σύμφωνα με μελέτη του πανεπιστημίου Χάρβαρντ.
Αυτός Είναι ο πιο Γρήγορος Τρόπος για να Αποκτήσετε Επίπεδη Κοιλιά Γρήγορα!
.Έτσι θα αποκτήσετε γρήγορα επίπεδη κοιλιά.
Πόσες Λιγότερες Θερμίδες Πρέπει να Καταναλώνετε την Ημέρα για να Χάσετε Κιλά
.Οι ειδικοί λένε ότι η απώλεια βάρους συμβαίνει όταν οι θερμίδες που «καίτε» καθημερινά είναι περισσότερες από αυτές που καταναλώνετε.
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
Best of internet
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
