Όσοι ξεχνάτε να αλλάζετε συχνά τα σεντόνια σας πρέπει να γνωρίζετε ότι παραμονεύει ο κίνδυνος για ορισμένα προβλήματα υγείας λόγω των βακτηρίων που αναπτύσσονται πάνω σε αυτά.

Δείτε παρακάτω ποια είναι αυτά:

Εξανθήματα Έχετε κοιμηθεί χωρίς να αφαιρέσετε το μακιγιάζ 2-3 νύχτες στη σειρά; Αυτό δεν κάνει κακό μόνο στο πρόσωπό σας αλλά και στο κρεβάτι σας. Οι λεκέδες θα μείνουν στην μαξιλαροθήκη σας και τα βακτήρια θα αρχίσουν να πολλαπλασιάζονται στις ίνες των σεντονιών. Επομένως είναι πολύ πιθανό να γεμίσετε με σπυράκια και εξανθήματα ή ακόμα να επιβαρύνετε μια ήδη υπάρχουσα ακμή. Καλό είναι λοιπόν να χρησιμοποιείτε πάντα καθαριστικό προσώπου πριν κοιμηθείτε και αλλάζετε τις μαξιλαροθήκες κάθε 7-10 μέρες.

Ερεθισμός της επιδερμίδας και εκζέματα Τα βρώμικα σεντόνια ελκύουν βακτήρια και τρίβονται στην επιδερμίδα σας όσο κοιμάστε με αποτέλεσμα να οδηγεί σε ερεθισμό. Αν προσπαθήσετε να τα απομακρύνετε με κρέμες, το πρόβλημα θα γίνει χειρότερο, καθώς οι κρέμες δεν απορροφώνται πάντα πλήρως και θα τις μεταφέρετε στα σεντόνια σας. Αυτό με τη σειρά του θα προσελκύσει περισσότερα βακτήρια.

Μύκητες και βακτηριακές λοιμώξεις Αν ιδρώνετε το βράδυ, τότε πρέπει να ξέρετε ότι ο ιδρώτας δεν εξατμίζεται και είναι ένας από τους κυριότερους λόγους που επιτρέπουν την ανάπτυξη μυκήτων. Ένα από αυτά, το κλαδοσπόριο, ευνοείται από την υγρασία στο στρώμα και μπορεί να οδηγήσει σε άσθμα, πνευμονία και μια μυκητιακή λοίμωξη που ονομάζεται ονυχομυκητίαση και οδηγεί σε εκδορές στο δέρμα και τα νύχια.

Ακάρεα Τα ακάρεα ανήκουν στην οικογένεια των αραχνοειδών και τρέφονται με τις νιφάδες επιδερμίδας που πέφτουν από το δέρμα όταν κοιμόμαστε. Επίσης συγκεντρώνονται σε οποιοδήποτε μέρος δεν καθαρίζεται συχνά. Υπάρχουν 1.5 εκατομμύριο ακάρεα στο κρεβάτι σας κάθε βράδυ. Αν ξυπνάτε με κοκκινίλες είναι πολύ πιθανόν να ευθύνεται σε αυτό. Όσο περισσότερο αφήνετε τα σεντόνια σας χωρίς να τα πλένετε, τόσο πιο δύσκολο είναι να ξεφορτωθείτε τα ακάρεα.

Αλλεργίες Τα βακτήρια και τα ακάρεα μπορούν να γίνουν η αιτία για να επιδεινωθούν οι ήδη υπάρχουσες ή να εμφανιστούν νέες αλλεργίες. Αν υποφέρετε από αλλεργίες καλό είναι να επενδύσετε σε υποαλλεργικά κλινοσκεπάσματα όπου τα βακτήρια και τα ακάρεα δεν μπορούν να πολλαπλασιαστούν.

Το πιο βασικό απ' όλα όμως είναι να αλλάζετε τακτικά τα σεντόνια σας!

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.