Υπνική Άπνοια: Τα Επικίνδυνα Συμπτώματα και τι Πρέπει να Κάνετε

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Υπνική Άπνοια: Τα Επικίνδυνα Συμπτώματα και τι Πρέπει να Κάνετε

Το σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας, ή αλλιώς σύνδρομο της άπνοιας στον ύπνο και υπνο-απνοϊκό σύνδρομο, είναι μία σοβαρή διαταραχή, η οποία συμβαίνει κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου.

Υπνική άπνοια: Τα επικίνδυνα συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε
Πρόκειται για επεισόδια ασφυξίας, κατά τα οποία συμβαίνουν σημαντικές παθοφυσιολογικές διαταραχές στην οξυγόνωση του αίματος και τον καρδιακό ρυθμό, με αποτέλεσμα να καταστρέφεται η φυσιολογική δομή του ύπνου και οι πάσχοντες να παρουσιάζουν ημερήσια κόπωση και υπνηλία, έντασης ανάλογης με τη βαρύτητα του συνδρόμου.

Πώς εκδηλώνεται

Ο άνθρωπος που πάσχει από άπνοια, ενώ ροχαλίζει έντονα, ξαφνικά σταματάει η αναπνοή του (άπνοια) κι αυτό επαναλαμβάνεται όλο το βράδυ. Η διάρκεια των επεισοδίων άπνοιας είναι 10 με 15 δευτερόλεπτα ή κάποιες φορές και περισσότερο. Παρουσιάζεται στο 4-6% του πληθυσμού και στα δύο φύλα, αλλά περισσότερο σε άντρες, μετά την ηλικία των 40 ετών.

Αίτια και Συμπτώματα
Η υπνική άπνοια μπορεί να οφείλεται σε:

Kληρονομικότητα
Aύξηση του σωματικού βάρους
Kατανάλωση μεγάλης ποσότητας αλκοόλ
Yπερτροφία αμυγδαλών
Eνδοκρινικές και μεταβολικές διαταραχές
Διαταραχές του κινητικού νευρώνα
Δυσμορφίες της γνάθου και της γλώσσας
Βασικό σύμπτωμα είναι το έντονο ροχαλητό και η άπνοια. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει πως όσοι ροχαλίζουν έχουν άπνοια, καθώς συμπεριλαμβάνονται και άλλοι παράγοντες στη διάγνωση.

Όσοι πάσχουν από άπνοια κάνουν ανήσυχο ύπνο, σηκώνονται πολλές φορές για ούρηση, ξυπνούν το πρωί με την αίσθηση ότι δεν έχουν χορτάσει ύπνο, και αυτό μπορεί να συνοδεύεται από ζάλη ή πονοκέφαλο.

Επιπλέον, έχουν ημερήσια κόπωση και υπνηλία, διαταραχές στη συγκέντρωση, τη μνήμη και τα συναισθήματα, γίνονται ευέξαπτοι, και βιώνουν μείωση της σεξουαλικής τους επιθυμίας.

Οι πιο σοβαρές συνέπειες του συνδρόμου περιλαμβάνουν:

Αρτηριακή υπέρταση
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
Εγκεφαλικό επεισόδιο
Διαταραχές του καρδιαγγειακού συστήματος
Ψυχολογικές και ενδοκρινολογικές διαταραχές
Ατυχήματα αλλά και αιφνίδιο θάνατο
Οι άνθρωποι που παρουσιάζουν 2-3 από τα προαναφερθέντα συμπτώματα ή και παραπάνω ή πάσχουν από χρόνια κόπωση, θα πρέπει να σκεφτούν την περίπτωση του συνδρόμου της υπνικής άπνοιας.

Δείτε τη συνέχεια του άρθρου στο onmed.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ο Λόγος που Δεν Πρέπει να Ασχολείστε με το Κινητό Ακριβώς πριν τον Ύπνο

.

Όλοι ασχολούνται με το κινητό ή το τάμπλετ πριν κοιμηθούν; Ξέρατε, όμως, πόσο κακό κάνει στην υγεία σας; Δείτε όλους τους λόγους για τους οποίους πρέπει να προτιμήσετε ένα βιβλίο.

Γιατί Ξυπνάμε Πριν Χτυπήσει το Ξυπνητήρι μας

.

Εδώ, ένας ειδικός εξηγεί τι ακριβώς συμβαίνει - και τι μπορούμε να κάνουμε για να το σταματήσουμε.

Ο Λόγος που Δεν Πρέπει να Φοράμε Σκουλαρίκια Όταν Κοιμόμαστε

.

Σε όλους μας έχει τύχει να κοιμόμαστε με τα σκουλαρίκια όχι μία αλλά παραπάνω φορές. Η συνήθεια αυτή όμως μόνο καλό δεν κάνει στην υγεία.

ΑΥΤΟ Βοηθάει Πολλούς Ανθρώπους στον Κόσμο να Κοιμηθούν! (VIDEO)

.

Αυτή είναι η μέθοδος που βοήθησε εκατομμύρια ανθρώπους να κοιμούνται πιο εύκολα τα βράδια.

Σεροτονίνη: Πώς Επηρεάζει τον Κίνδυνο Μακράς Covid

.

Τα χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης στον οργανισμό, μπορεί να αποτελούν παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση μακράς Covid, σύμφωνα με νέα μελέτη.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Οι 3 Δουλειές που σας Βοηθούν να Κάψετε τις Περισσότερες Θερμίδες!

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Τα Καλύτερα Σνακ για τις Βραδινές Λιγούρες