Τι Προκαλεί Τριχόπτωση Σύμφωνα με τους Ειδικούς
Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Η τριχόπτωση είναι μια κοινή ανησυχία που επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της επαρκούς πρόσληψης θρεπτικών συστατικών.
Οι ελλείψεις σε βασικές βιταμίνες και μέταλλα μπορεί να διαταράξουν την ανάπτυξη των μαλλιών και να οδηγήσουν σε αραίωση ή απώλεια.
Σε αυτό το άρθρο εστιάζουμε στο ποιες ανεπάρκειες βιταμινών και μετάλλων συμβάλλουν στην τριχόπτωση, εάν η υπερβολική πρόσληψη αυτών των θρεπτικών συστατικών μπορεί να προκαλέσει απώλεια μαλλιών και άλλα θρεπτικά συστατικά που συνδέονται με τα υγιή μαλλιά.
Ποιες ανεπάρκειες βιταμινών προκαλούν τριχόπτωση
Βιταμίνη D: Ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες που συμβάλλουν στην τριχόπτωση, η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τη δημιουργία νέων τριχοθυλακίων. Χωρίς επαρκή επίπεδα, η ανάπτυξη των μαλλιών μπορεί να καθυστερήσει.
Βιοτίνη (Βιταμίνη Β7): Αυτή η υδατοδιαλυτή βιταμίνη Β παίζει κρίσιμο ρόλο στην ανάπτυξη των μαλλιών. Η έλλειψη βιοτίνης μπορεί να προκαλέσει εύθραυστες τρίχες και απώλεια μαλλιών.
Βιταμίνη Α: Απαραίτητη για την ανάπτυξη των κυττάρων, η βιταμίνη Α είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία των τριχοθυλακίων. Ωστόσο, η υπερβολική ή πολύ λίγη βιταμίνη Α μπορεί να προκαλέσει απώλεια μαλλιών.
Βιταμίνη Ε: Ως αντιοξειδωτικό, η βιταμίνη Ε βοηθά στην προστασία των τριχοθυλακίων από το οξειδωτικό στρες και η έλλειψή της μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την αραίωση των μαλλιών.
Βιταμίνη C: Η ανεπάρκεια σε βιταμίνη C μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο είναι απαραίτητο για την ισχυρή δομή των μαλλιών. Η έλλειψη αυτής της βιταμίνης μπορεί να αποδυναμώσει τα μαλλιά και να προκαλέσει σπάσιμο.
Δείτε τη συνέχεια του άρθρου στο onmed.gr.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Ανοίξτε το Χρώμα των Μαλλιών σας με 2 Υλικά που Έχετε στο Σπίτι σας
.Με 2 υλικά που έχετε στην κουζίνα σας μπορείτε να ανοίξετε τα μαλλιά σας φυσικά.
Τι Λένε τα Μαλλιά για την Υγεία σας;
.Έχετε ταλαιπωρημένα μαλλιά, τούφες που πέφτουν ή πιτυρίδα; Μήπως τα συμπτώματα αυτά θέλουν να σας πουν κάτι για την υγεία σας;
Θυροειδής: Τα Ύποπτα Σημάδια που Εκδηλώνονται στα Μαλλιά
.Ο υποθυρεοειδισμός σχετίζεται με αρκετές σωματικές αλλαγές, μερικές από τις οποίες μπορεί να εμφανίζονται στα μαλλιά και στα φρύδια.
Αντιστρέφεται η Τριχόπτωση: Οι Ειδικοί Απαντούν
.Πολλοί άνθρωποι αναζητούν τρόπους να βγάλουν και πάλι μαλλιά. Και σήμερα υπάρχουν περισσότερες μέθοδοι από ποτέ άλλοτε.
Πώς να Φροντίσετε τα Μαλλιά σας στην Εγκυμοσύνη
.Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη φροντίδα των μαλλιών στην εγκυμοσύνη.
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
Best of internet
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
