Sandwich Oυράνιο Tόξο από τον Άκη Πετρετζίκη
Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Φτιάξτε το πιο παιχνιδιάρικο και υγιεινό sandwich ουράνιο τόξο και ξετρελάνετε τους μικρούς μας φίλους! Με 3 στρώσεις από 3 διαφορετικούς πουρέδες με λαχανικά όπως καρότο, σπανάκι, αρακά και παντζάρι!
Υλικά:
4 φέτες ψωμί για τοστ, ολικής
4 καρότα
100 γρ. σπανάκι
100 γρ. αρακά, κατεψυγμένο
100 γρ. παντζάρια, βρασμένα
150 γρ. τυρί κρέμα light
αλάτι
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Υγιεινό Cheesecake με Mαρμελάδα Φράουλα-τσια από τον Άκη Πετρετζίκη
.Αν ψάχνετε ένα ελαφρύ και healthy γλυκό, τότε αυτό το cheesecake με εύκολη μαρμελάδα φράουλα-τσια είναι η απόλυτη επιλογή.
Μπιφτέκια Λαχανικών με Τηγανητές Πατάτες από τον Άκη Πετρετζίκη
.Για εσάς που νηστεύετε αλλά και για όλους τους υπόλοιπους που αναζητάτε κάτι διαφορετικό, αυτή είναι η ιδανική συνταγή
Αυτά Είναι τα Φρούτα και τα Λαχανικά του Φθινοπώρου!
.Τα φρούτα και τα λαχανικά που πρέπει να έχει κάθε φθινοπωρινή κουζίνα είναι όλα εδώ...
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
Best of internet
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
Πώς να Διώξετε μια και Καλή τη Λιπαρότητα από τα Τάπερ σας
ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
10 Κορυφαίες Συμβουλές για να Διατηρείτε τα Χαλιά σας Σαν καινούργια