Πώς να Καταλάβετε και να Αντιμετωπίσετε τη Θερμική Εξάντλησηspirossoulis.com

Πώς να Καταλάβετε και να Αντιμετωπίσετε τη Θερμική Εξάντληση

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Τις ημέρες με πολύ υψηλές θερμοκρασίες (καύσωνας) οφείλουμε όλοι να προστατεύουμε εκτός από τον εαυτό μας και τους γύρω μας. Έτσι, πρέπει να ξέρουμε πότε κάποιος εκδηλώνει συμπτώματα θερμικής εξάντλησης και πώς μπορούμε να τον βοηθήσουμε επιτόπου, ώστε να συνέλθει ή έως ότου φτάσει το ασθενοφόρο σε περίπτωση που υπάρχει τέτοια σοβαρή ανάγκη.

Τι είναι η θερμική εξάνλτηση

Η θερμική εξάντληση είναι ένα από τα σύνδρομα που σχετίζονται με τη θερμότητα. Αυτά τα σύνδρομα ποικίλλουν σε σοβαρότητα, η οποία μπορεί να είναι από ήπια έως απειλητική για τη ζωή. Άλλοι τύποι ασθενειών που σχετίζονται με τη ζέστη είναι:

θερμικό εξάνθημα
θερμικές κράμπες
συγκοπή λόγω θερμότητας και
θερμοπληξία
Η θερμική εξάντληση μπορεί να συμβεί όταν το σώμα χάσει πάρα πολύ νερό ή αλάτι, συνήθως λόγω έντονης εφίδρωσης ή αφυδάτωσης. Μπορεί να ξεκινήσει ξαφνικά ή να εξελιχθεί σταδιακά, συνήθως μετά από εργασία, άσκηση ή παιχνίδι στη ζέστη.

Πότε να αναζητήσετε βοήθεια έκτακτης ανάγκης
Καλέστε το 166 εάν το επηρεαζόμενο άτομο παρουσιάζει τα εξής:

Λιποθυμία
Ευερεθιστότητα, ανησυχία, ταραχή
Μοιάζει να είναι μπερδεμένο
Επιληπτική κρίση
Δεν μπορεί να πιει
Έχει πυρετό 40°C, που υποδηλώνει θερμοπληξία
Θερμική εξάντληση: Συμπτώματα
Δροσερό, υγρό δέρμα με όψη σαν να ανατριχιάζει όταν βρίσκεται σε ζέστη
Έντονη εφίδρωση
Λιποθυμία
Ζάλη
Κούραση
Αδύναμος, γρήγορος καρδιακός παλμός
Χαμηλή αρτηριακή πίεση μετά από όρθια στάση
Μυικές κράμπες
Ναυτία ή έμετος
Πονοκέφαλος
Ακραία δίψα
Ήπια σύγχυση
Μειωμένη παραγωγή ούρων