Μαροκινό Κοτόπουλο από τον Άκη Πετρετζίκη

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Μαροκινό Κοτόπουλο από τον Άκη Πετρετζίκη

Από το Μαρόκο απευθείας στο πιάτο σας! Μια εξαιρετική και υγιεινή συνταγή που θα θέλετε να φτιάχνετε ξανά και ξανά! 

Υλικά:

1 κ.σ. αλάτι
1 κ.σ. κρυσταλλική ζάχαρη
1 κ.γ. κύμινο
1 κ.γ. κανέλα
1 κ.γ. σκόρδο, σε σκόνη
1 κ.σ. μπούκοβο
1/2 κ.γ. πιπέρι καγιέν
1 κ.σ. ρίγανη
2 φύλλα δάφνης
4 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.σ. ζωμό λαχανικών σε βαζάκι
1 κρεμμύδι
2 καρότα
1 κόκκινη πιπεριά
1 πιπεριά τσίλι
400 γρ. κολοκύθα, καθαρισμένη
ξύσμα πορτοκαλιού, από 1 πορτοκάλι
χυμό πορτοκαλιού, από 1 πορτοκάλι
ξύσμα λεμονιού, από 1 λεμόνι
χυμό λεμονιού, από 1 λεμόνι
1 κιλό φιλέτο μπούτι κοτόπουλου
2 κ.σ. σουσάμι
Για το σερβίρισμα
ρύζι μπασμάτι
κόλιανδρο
γιαούρτι στραγγιστό

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com.

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Κοτόπουλο Λεμονάτο με Φασολάκια από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Μια εύκολη συνταγή για ένα πεντανόστιμο, ελαφρύ και πολύ θρεπτικό πιάτο που θ' αγαπήσετε!

Κοτόπουλο Λεμονάτο με Πατάτες στο Τηγάνι από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Μια εύκολη one pan συνταγή για όλους, ιδανική για όταν θέλετε να μαγειρέψετε μικρή ποσότητα.

Κοτόπουλο με Kουσκούς από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Μαγειρεμένο σε ένα σκεύος, με κοτόπουλο, κουσκούς, κάρι και μυρωδικά!


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Ιός Έρπητα Ζωστήρα: Υπάρχει Σύνδεση με τον Κίνδυνο για Εγκεφαλικό

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

κουζίνα
9 Tips για να Κάνετε πιο Εύκολη τη Ζωή σας Στην Κουζίνα