Αβοκάντο Τοστ με Καπνιστό Τόνο από τον Άκη Πετρετζίκη

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Αβοκάντο Τοστ με Καπνιστό Τόνο από τον Άκη Πετρετζίκη

Συνταγή για πεντανόστιμο αβοκάντο τοστ με καπνιστό τόνο! Ζουμερό αβοκάντο σε φρυγανισμένο ψωμί με τόνο, λαχανικά και χειροποίητες πίκλες κρεμμυδιού!

Υλικά:

Για τις πίκλες κρεμμυδιού
2 κρεμμύδια
200 γρ. ξίδι, από λευκό κρασί
200 γρ. νερό
200 γρ. κρυσταλλική ζάχαρη
8-10 κόκκους πιπεριού
1 πρέζα αλάτι
Για τη σύνθεση
160 γρ. τόνο, καπνιστό, σε κονσέρβα
2 αβοκάντο
χυμό λάιμ, από ½ λάιμ
αλάτι
πιπέρι
4 κ.σ. ελαιόλαδο
⅓ ντομάτα
2 ραπανάκια
2 φέτες ψωμί, προζυμένιο
½ λάιμ, σε φέτες
κόλιανδρο, φρέσκο

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com 

 

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Chili Con Tuna από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Μία εύκολα, πικάντικη, πεντανόστιμη συνταγή με μόλις 322 θερμίδες ανά μερίδα, που πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσετε! 

Τονοκεφτέδες από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Η απόλυτη συνταγή για τονοκεφτέδες με τόνο κονσέρβας, πατάτες και μυρωδικά, και τραγανή κρούστα! Ένα εύκολο και ξεχωριστό ορεκτικό!

Τοστ με Αβοκάντο και Καπνιστό Τόνο από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Ζουμερό αβοκάντο σε φρυγανισμένο ψωμί με τόνο, λαχανικά και χειροποίητες πίκλες κρεμμυδιού!

Χειμωνιάτικη Σαλάτα με Καπνιστό Τόνο από τον Άκη Πετρετζίκη!

.

Μια καταπληκτική σαλάτα με απλά υλικά και εκρηκτική γεύση που μπορείτε να απολαύσετε ως ένα πλήρες γεύμα. 


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

ευτυχισμένη ζωή
8 Πράγματα που Μπορείτε να Κάνετε για να Ζήσετε μια Ευτυχισμένη Ζωή, Σύμφωνα με την Επιστήμη

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Έλλειψη Βιταμίνης D: Πώς Συνδέεται με τον Κίνδυνο Άνοιας και Εγκεφαλικού