Πώς Ωφελεί η Σωματική Άσκηση τον Εγκέφαλο
Στο συμπέρασμα ότι οποιαδήποτε μορφή άσκησης είναι ευεργετική για τον εγκέφαλο, έχουν καταλήξει οι ερευνητές.
- Κατηγορίες:
Πόσο Πρέπει να Κοιμάστε για να Μειώσετε τον Κίνδυνο Εγκεφαλικού
Ο καλός ύπνος μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού, σύμφωνα νέα μελέτη.
- Κατηγορίες:
Τσάι: Σε Ποια Ποσότητα Ωφελεί και σε Ποια Βλάπτει τον Εγκέφαλο
Νέα μελέτη συνδέει την υπερβολική κατανάλωση τσαγιού με τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ.
- Κατηγορίες:
Ψυχικές Διαταραχές: Ο Ρόλος των Εισοδημάτων
Οι άνθρωποι που είναι άνεργοι, έχουν χαμηλά εισοδήματα και χαμηλό μορφωτικό επίπεδο είναι πολύ πιθανότερο να διαγνωσθούν με ψυχική διαταραχή σύμφωνα με φιλανδική μελέτη.
- Κατηγορίες:
Η Μπύρα και το Κρασί Προστατεύουν από την Άνοια - Δείτε Πώς
Δύο κουτάκια μπύρας ή δύο ποτήρια κρασιού την ημέρα, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με νέα μεγάλη μελέτη.
- Κατηγορίες:
Οι Καλές Συνήθειες που Καθυστερούν την Απώλεια Μνήμης Μεγαλώνοντας
Βραδύτερη η απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους που κάνουν υγιεινή ζωή και πάνω από όλα υγιεινή διατροφή, σύμφωνα με κινεζική μελέτη.
- Κατηγορίες: