Πώς να Ξεκινήσετε τη Μέρα σας για Καλύτερη Υγεία του Εντέρου
Πέντε πρωινές συνήθειες για καλύτερη πέψη, περισσότερη ενέργεια και ισορροπία στο μικροβίωμά σας.
Αντικαταθλιπτικά και Ευερέθιστο Έντερο: Πόσο Αποτελεσματικά Είναι;
Νέα μελέτη διαπίστωσε ότι ένα αντικαταθλιπτικό και αναλγητικό, μπορεί να βοηθήσει τους πάσχοντες με το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου.
- Κατηγορίες:
Δυσπεψία: Τι να Πιείτε Μετά το Γεύμα
Η καλή ενυδάτωση είναι σημαντική για την πέψη. Το ζεστό νερό, τα αφεψήματα από βότανα και ορισμένοι χυμοί μπορούν επίσης να μειώσουν τη φλεγμονή και να βοηθήσουν στη βελτίωση της υγείας του εντέρου.
- Κατηγορίες:
Καρκίνος Θυρεοειδούς: Το Παράδοξο Σύμπτωμα στο Έντερο
Ένα ασυνήθιστο σύμπτωμα όταν πηγαίνετε στην τουαλέτα, μπορεί να είναι προειδοποιητικό σημάδι καρκίνου του θυρεοειδούς.
- Κατηγορίες:
Βακτήρια Εντέρου: Πώς Συνδέονται με τον Κίνδυνο Εμφράγματος
Τα βακτήρια του εντέρου μας μπορεί να αποτελέσουν μελλοντικό κίνδυνο εμφραγμάτων, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
- Κατηγορίες:
Προβιοτικά: Πώς Συμβάλλουν στην Αντιμετώπιση της Κατάθλιψης
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η υγεία του εντέρου μπορεί να επηρεάσει την ψυχική υγεία.
- Κατηγορίες:
Μπρόκολο: Τα Οφέλη στην Υγεία του Εντέρου
Εάν δεν τρώτε τακτικά μπρόκολο, νέα έρευνα ίσως σας πείσει ότι υπάρχει ακόμη ένας επιστημονικός λόγος για να το εντάξετε στη διατροφή σας.
- Κατηγορίες: