Από την ομάδα του spirossoulis.com
Ξέρετε πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε το σφουγγάρι των πιάτων ή τη λούφα του μπάνιου; Τα περισσότερα χρηστικά αντικείμενα στο σπίτι έχουν πολύ μικρότερη «ζωή» απ’ ό,τι νομίζετε. Όσο κι αν τα καθαρίζετε, κάποια στιγμή φτάνει η στιγμή να τα αποχαιρετήσετε. Δείτε πόσο συχνά χρειάζονται αντικατάσταση για να διατηρείτε το σπίτι πραγματικά καθαρό και υγιεινό.
Σφουγγάρια πιάτων
Αντικατάσταση κάθε 1-2 εβδομάδες
Το σφουγγάρι της κουζίνας είναι ένας μικρός παράδεισος για βακτήρια. Αλλάξτε το συχνά, ειδικά αν μυρίζει ή έχει αλλάξει χρώμα. Ενδιάμεσα, μπορείτε να το απολυμαίνετε αφήνοντάς το για λίγα λεπτά σε ζεστό νερό με ξίδι ή βάζοντάς το στο φούρνο μικροκυμάτων για 30 δευτερόλεπτα (μόνο αν είναι νωπό).
Σφουγγάρια μπάνιου και λούφες
Αντικατάσταση κάθε 3-4 εβδομάδες
Απορροφούν υγρασία και νεκρά κύτταρα, οπότε με τον καιρό μετατρέπονται σε εστία μικροβίων. Αν θέλετε να τα κρατήσετε λίγο παραπάνω, ξεπλένετέ τα καλά μετά από κάθε χρήση και αφήστε τα να στεγνώνουν τελείως σε ανοιχτό σημείο.
Πανάκια μικροϊνών
Αντικατάσταση κάθε 2-3 μήνες
Ακόμα κι αν πλένονται, οι ίνες τους χαλάνε και δεν καθαρίζουν όπως στην αρχή. Αν δείτε ότι αφήνουν σημάδια ή δεν απορροφούν καλά, ήρθε η ώρα για καινούργια.
Πετσέτες κουζίνας
Αντικατάσταση κάθε 2-3 ημέρες
Χρησιμοποιούνται διαρκώς για χέρια, τρόφιμα και επιφάνειες, οπότε συγκρατούν βακτήρια και μυρωδιές. Κρατήστε ξεχωριστές πετσέτες για τα χέρια και τους πάγκους και πλένετέ τις συχνά στους 60°C.
Πετσέτες μπάνιου
Πλύσιμο κάθε 3 χρήσεις – αντικατάσταση κάθε 1-2 χρόνια
Μετά από δύο χρόνια, οι πετσέτες χάνουν τη φρεσκάδα και την απορροφητικότητά τους. Αν δεν στεγνώνουν όπως παλιά ή μυρίζουν εύκολα, χρειάζονται αλλαγή.
Μαξιλάρια ύπνου
Αντικατάσταση κάθε 1,5-2 χρόνια
Ακόμη κι αν έχουν καλύμματα, συγκρατούν σκόνη και ιδρώτα. Πλύνετε τα μαξιλάρια (αν το επιτρέπει το υλικό τους) δύο φορές τον χρόνο και φροντίστε να τα αντικαθιστάτε πριν αρχίσουν να «βουλιάζουν».
Σεντόνια και μαξιλαροθήκες
Πλύσιμο κάθε εβδομάδα – αντικατάσταση κάθε 2 χρόνια
Το ύφασμα φθείρεται με τις πλύσεις και γίνεται πιο τραχύ. Αν δεν είναι πια απαλό ή δείχνει φθαρμένο, επενδύστε σε νέα για πιο υγιεινό και ξεκούραστο ύπνο.
Οδοντόβουρτσα
Αντικατάσταση κάθε 3 μήνες (ή αμέσως μετά από ασθένεια)
Οι τρίχες ανοίγουν και καθαρίζουν λιγότερο αποτελεσματικά. Μετά από μια ίωση ή γρίπη, αλλάξτε την αμέσως για να μη μεταφέρετε ξανά μικρόβια στο στόμα.
Σφουγγαρίστρα ή κεφαλή σκούπας
Αντικατάσταση κάθε 6-12 μήνες
Μετά από αρκετές χρήσεις, οι τρίχες και οι ίνες δεν καθαρίζουν όπως πριν. Πλένετε τις κεφαλές μετά από κάθε χρήση και αφήστε τες να στεγνώσουν καλά για να μη δημιουργείται μούχλα.
Φίλτρα απορροφητήρα και σκούπας
Αντικατάσταση κάθε 3-6 μήνες
Τα φίλτρα συγκρατούν σκόνη και λίπη, μειώνοντας την απόδοση των συσκευών. Αν μυρίζει ο απορροφητήρας ή πέφτει η δύναμη της σκούπας, το φίλτρο χρειάζεται αλλαγή.
Στρώμα
Αντικατάσταση κάθε 7-10 χρόνια
Αν ξυπνάτε με πόνους ή νιώθετε «βουλιάγματα», σημαίνει ότι το στρώμα έχει χάσει τη στήριξή του. Επενδύστε σε ένα νέο – η διαφορά στην ποιότητα ύπνου θα είναι άμεση.
Μικρές υπενθυμίσεις που κάνουν τη διαφορά
-
Μην κρατάτε παλιά σφουγγάρια «για τα δύσκολα». Είναι ήδη γεμάτα μικρόβια.
-
Χρησιμοποιείτε ξεχωριστά πανάκια για μπάνιο και κουζίνα.
-
Φροντίστε όλα τα υγρά αντικείμενα (σφουγγάρια, πετσέτες, λούφες) να στεγνώνουν τελείως.
-
Κρατήστε ένα μικρό σημειωματάριο αλλαγών – θα σας βοηθήσει να θυμάστε πότε είναι η ώρα για αντικατάσταση.




