Η Αντιγηραντική Τροφή - Έκπληξη που Έχετε στο Ντουλάπι της Κουζίνας σας
Κατηγορίες: PLUS +, LIVING +
Γνωρίζουμε ότι τα οφέλη της κανέλας στην υγεία μας είναι πάρα πολλά αλλά μια νέα έρευνα έρχεται να μας πει και κάτι που σίγουρα δεν γνωρίζαμε αλλά πολύ θα θέλαμε να μάθουμε.
Κι όμως, μπορεί να βοηθήσει και στην αντιγήρανση της επιδερμίδας σας.
Η νέα αυτή έρευνα παρουσιάστηκε στο συνέδριο "American Society for Biochemistry and Molecular Biology" και αναγνωρίζει στην κανέλα μια «μεταβολική δράση» η οποία μπορεί να φέρει μεγάλες αλλαγές ακόμα και σε κυτταρικό επίπεδο.
«Αρχίσαμε να υποψιαζόμαστε ότι μια από τις πρωτεΐνες που έχει να κάνει με τα γονίδια μπορεί να επηρεαστεί από την κανέλα», λέει η Amy Stockert, καθηγήτρια βιοχημίας και συνεχίζει, «Αν η κανέλα αλληλεπιδρά με αυτό το ένζυμο με τέτοιο τρόπο, τότε σίγουρα θα μπορούσε να θεωρηθεί ως ένα αντιγηραντικό μπαχαρικό. Και αυτό που είναι ακόμα πιο εντυπωσιακό είναι πως δεν χρειάζεται η κατανάλωση παραπάνω του ενός γραμμαρίου για να δείτε τέτοια οφέλη στην επιδερμίδα σας».
Η κανέλα Κεϋλάνης είναι η καλύτερη!
Για να αποκομίσετε όλα τα παραπάνω οφέλη θα πρέπει να αγοράζετε ολόκληρη ή αλεσμένη κανέλα από αξιόπιστες πηγές.
Η διατροφολόγος και εκπρόσωπος της Ακαδημίας Διατροφής και Διαιτολογίας, Nancy Farrell, προτείνει να βάζετε κανέλα Κεϋλάνης (γιατί μόνο αυτήν την κανέλα πρέπει να καταναλώνετε) στα πάντα (στην πρωινή σας βρώμη, στο τοστ ή ακόμα και στο κοκκινιστό και τον καφέ σας).
Για να αντιληφθείτε, όμως, τη μεγάλη χρησιμότητα της κανέλας, θα πρέπει να σας πούμε πως μια κουταλιά της σούπας μέλι με λίγη κανέλα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, να βελτιώσετε την κατάσταση των αρθρώσεών σας, να αυξήσετε τη λίμπιντό σας, να μειώσετε τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιαγγειακών παθήσεων, να μειώσετε το στρες και να καταπολεμήσετε την αϋπνία. Τι περιμένετε λοιπόν; Βάλτε την κανέλα στην καθημερινότητά σας και απολαύστε τα οφέλη της.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
10 Σίγουροι Τρόποι για να Διώξετε τις Άσχημες Μυρωδιές από το Σπίτι
.Διαβάστε διάφορα tips για να εξαφανίσετε τις άσχημες μυρωδιές και να κάνετε το σπίτι σας να μυρίζει πάντα... φρεσκάδα και καθαριότητα.
Τσάι: 10 Σπιτικές Χρήσεις του που δεν Φανταζόσασταν
.Δείτε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τσάι με 10 διαφορετικούς τρόπους.
Αυτό Είναι το Πρωινό που Έχει την Μεγαλύτερη Αντικαρκινική Δράση, Σύμφωνα με το Harvard!
.Το πρωινό που δεν πρέπει να λείπει από το τραπέζι σου.
9 Υπέροχοι Τρόποι για να Κάνετε το Σπίτι σας να Μυρίζει Χειμώνα!
.Κάντε το σπίτι σας να μοσχομυρίζει φθινόπωρο.
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
Best of internet
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
