Τα οφέλη της υγιεινής διατροφής είναι γνωστά. Πολλά λαχανικά, πολλά φρούτα, προϊόντα με χαμηλά λιπαρά και προϊόντα ολική άλεσης είναι οι συστάσεις για μια υγιεινή διατροφή παγκοσμίως.
Ωστόσο κάποιες φορές πρέπει να αναμετρηθούμε και με τις ανθρώπινες αδυναμίες, γι αυτό και ο κόσμος είναι γεμάτος ευφάνταστα και κυρίως… παχυντικά πιάτα. Κάποια φαίνονται ιδιαίτερα λαχταριστά, ωστόσο κάποια άλλα φαίνεται να ξεπερνάνε τα όρια και να μας αφήνουν προβληματισμένους για το αν θα θέλαμε να τα δοκιμάσουμε ή όχι.
Βρήκαμε, λοιπόν, και σας παρουσιάζουμε τα 10 πιο παχυντικά φαγητά που υπάρχουν στον πλανήτη και αφήνουμε την επιλογή της δοκιμής σε εσάς.
Για να δείτε ποια είναι αυτά, κάντε κλικ στην παρακάτω φωτογραφία!
Churros, Ισπανία. Οι Ισπανοί ξεκινούν τη μέρα τους με churros. Πρόκειται για τηγανητή ζύμη, βουτηγμένη στη ζάχαρη και στη κανέλλα. Αν δεν έχετε πτοηθεί ακόμα, να σας πούμε ότι τρώγονται βουτηγμένα σε ζεστή λιωμένη σοκολάτα.
Poutine, Καναδάς. Από μόνη της, η ταπεινή πατάτα είναι ένας σχετικά υγιεινός υδατάνθρακας. Στα χέρια, όμως των Καναδών, μετατρέπεται σε poutine – τηγανιτές πατάτες πνιγμένες σε σάλτσα με κομμάτια γιαούρτι και τσένταρ. Το πιάτο περιέχει 740 θερμίδες και 41 γραμμάρια λίπους.
Khachapuri, Γεωργία. Αν σας φαίνεται βαρετό να τρώτε σε πιάτο, δοκιμάστε το παραδοσιακό γεύμα της Γεωργίας που σερβίρεται μέσα σε μια «βάρκα» από ψωμί. Η βάρκα αυτή είναι γεμάτη λιωμένο τυρί. Πάνω του βρίσκεται ένα τηγανητό αυγό. Τέλος, για ακόμα μεγαλύτερη «απόλαυση», πάνω από το αυγό ένα μεγάλο κομμάτι βούτυρο!
Κρέπες με Nutella, Γαλλία. Κατά πάσα πιθανότητα τις γνωρίζετε ήδη, γι αυτό θα αναφέρουμε μόνο τις πληροφορίες που πιθανολογούμε πως δεν γνωρίζετε: οι παραδοσιακές κρέπες τηγανίζονται σε βούτυρο, ενώ 2 κουταλάκια του γλυκού Nutella περιέχουν 200 θερμίδες, εκ των οποίων οι 110 είναι λίπος.
Aligot, Γαλλία. Το πιάτο αυτό σερβίρεται στο Aubrac, ένα μικρό χωριό της Γαλλίας. Περιέχει πουρέ πατάτας, βούτυρο, κρέμα, σκόρδο και λιωμένο τυρί, όλα μαζί ανακατεμένα σε ένα πιάτο. 1 κουταλάκι του γλυκού Aligot περιέχει το 6% της ημερήσιας συνιστώμενης ποσότητας κορεσμένου λίπους.
Τηγανιτές μπάρες Mars, Σκωτία. Είναι ακριβώς αυτό που διαβάσατε. Μπάρες Mars, τηγανισμένες μέσα σε κoυρκούτι. Η εταιρεία έχει δηλώσει πως το τηγανιτό αυτό γλυκό δεν συμβαδίζει με τους στόχους της, που είναι ένα «υγιεινό και δραστήριο» lifestyle. Τα συμπεράσματα δικά σας.
Jalebi, Ινδία. Η τηγανητή ζύμη είναι ανθυγιεινή από μόνη της. Η Ινδία, όμως, ανεβάζει τα πράγματα σε άλλο επίπεδο: τηγανητή ζύμη βουτηγμένη σε σιρόπι ζάχαρης. Για την ολοκλήρωση τη συνταγής, προστίθεται λίγη ακόμα… ζάχαρη - για ντεκόρ!
Καλτσόνε, Ιταλία. Επειδή και αυτό το γνωρίζετε, θα σας δώσουμε τις ενδιαφέρουσες πληροφορίες: ένα καλτσόνε χρησιμοποιεί την ποσότητα ζύμης που έχει μια ολόκληρη πίτσα. Βέβαια, μια πίτσα είναι 3-4 μερίδες, ενώ το καλτσόνε προορίζεται για να το φάει ένας άνθρωπος μόνος του.
Ramen, Ιαπωνία. Η παραδοσιακή Ιαπωνική σούπα περιέχει noodles σε ζωμό κρέατος, διάφορα άλλα κρέατα και λαχανικά. Σας ακούγεται υγιεινό; Να σας πούμε πως ο ζωμός κρέατος είναι φτιαγμένος από βοδινό, λαρδί και λάδι και περιέχει μια διόλου ευκαταφρόνητη ποσότητα λίπους!
Αν σας άρεσε το άρθρο που μόλις διαβάσατε, πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα βρείτε στην Κατηγορία Plus.