Χαλαρωτικό Μπάνιο: Πώς να το Κάνετε Σωστά
Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ, Χωρίς κατηγορία
Ένα ωραίο αναζωογονητικό αφρόλουτρο στο τέλος μιας αγχωτικής ημέρας με όλα τα αγαπημένα μας προϊόντα και ένα αρωματικό κερί είναι η απόλυτη απόλαυση -αλλά τα πολύ μεγάλα σε διάρκεια χαλαρωτικά μπάνια θα μπορούσαν να βλάψουν την υγεία μας.
Όσο δελεαστικό κι αν είναι να απολαμβάνουμε τη χλιδή στη μπανιέρα για ώρες με ένα καλό βιβλίο, οι ειδικοί μοιράστηκαν τον βέλτιστο χρόνο που πρέπει να περνάμε στο μπάνιο -και δεν είναι πολύ περισσότερος από ό,τι μπορούμε να περάσουμε στο ντους. Η Victorian Plumbing διεξήγαγε μια μελέτη για να βρει την απόλυτη ώρα μπάνιου για βέλτιστη χαλάρωση, ενυδάτωση και έναν καλό ύπνο.
Στο πείραμα συμμετείχαν 20 συμμετέχοντες, μισοί άνδρες και μισοί γυναίκες, οι οποίοι έκαναν μπάνιο διαφορετικής διάρκειας αναφέροντας στη συνέχεια το πώς ένιωσαν μετά με βάση διάφορους παράγοντες. Η μελέτη, έδειξε ότι τα 22 λεπτά είναι το βέλτιστο χρονικό διάστημα για να περάσουμε στο μπάνιο 'ώστε να νιώσουμε χαλαροί και ενυδατωμένοι.
Σύμφωνα με τη μελέτη, εάν κάνουμε αφρόλουτρο για περισσότερα από 27 λεπτά, μπορεί να βγούμε από το μπάνιο νιώθοντας αφυδατωμένοι -και αυτό υποστηρίζει την άποψη ορισμένων επαγγελματιών, οι οποίοι προτείνουν ότι το μπάνιο δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 30 λεπτά.
Αποκαλύφθηκε επίσης ότι τα μπάνια επηρεάζουν ελαφρώς διαφορετικά τους άνδρες και τις γυναίκες. Ειδικότερα, οι γυναίκες κοιμούνται καλύτερα μετά από ένα μεγαλύτερο μπάνιο, διάρκειας περίπου 30 λεπτών, ενώ οι άνδρες κοιμούνται καλύτερα μετά από μόλις 19 λεπτά στη μπανιέρα.
Δείτε τη συνέχεια στο queen.gr
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Οδοντόβουρτσα: Αυτό Είναι το Αηδιαστικό Λάθος που Κάνουν οι Περισσότεροι
.Οι περισσότεροι συνηθίζουν να αποθηκεύουν την οδοντόβουρτσα στις πλαστικές θήκες ταξιδιού. Δείτε γιατί αυτή η μέθοδος κάνει κακό στην υγεία σας.
Κακόγουστα και Περίεργα Αντικείμενα για το Μπάνιο που δεν Φαντάζεστε οτι Υπάρχουν
.Προσοχή... καθώς η απόσταση ανάμεσα στην πρωτοτυπία και στο κακό γούστο είναι απειροελάχιστη!
7 Πανέξυπνα Πράγματα που Μπορείτε να Αγοράσετε από το Amazon για να Οργανώσετε το Μπάνιο σας
.Είναι πανέξυπνα, πολύ λειτουργικά και θα οργανώσουν άψογα το μπάνιο σας!
6 Τρόποι για να Κάνετε το Ντους σας να Μοιάζει με Πεντάστερο Σπα!
.Έτσι θα κάνετε το μπάνιο σας να μοιάζει με σπα.
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
Best of internet
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
