Wrap με Γλυκόξινο Κοτόπουλο από τον Άκη Πετρετζίκη
Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Αν ψάχνεις ιδέες για ένα ελαφρύ γεύμα, τότε αυτό το wrap με γλυκόξινο κοτόπουλο, γιαούρτι, λαχανικά και αβοκάντο θα σε βγάλει από τη δύσκολη θέση.
Υλικά:
Για το κοτόπουλο
½ κ.γ. πάπρικα, καπνιστή
1 κ.γ. κάρι
⅓ κ.γ. τζίντζερ, σε σκόνη
2 κ.σ. ελαιόλαδο
10-12 γρ. αλάτι
πιπέρι
1 σκ. σκόρδο
1 κιλό φιλέτο μπούτι κοτόπουλου
5-6 κ.σ. κέτσαπ
Για τη σύνθεση
2 αγγούρια, μικρά
1 αβοκάντο
1 ντομάτα
400 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
4 κ.σ. σουμάκ
αλάτι
πιπέρι
8 πίτες χορταρικών
4 κλ. κόλιανδρο, φρέσκο
Για το σερβίρισμα
κόλιανδρο, φρέσκο
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Κουίζ: Πόσο καλά Χειρίζεστε τα Χρήματά σας;
.Ανακάλυψτε αν κάνετε έξυπνες αγορές ή αν ξοδεύετε άσκοπα τα χρήματα και το κομπόδεμά σας.
Οικονομική Συνταγή για Σπιτικό Scrub Κατά της Κυτταρίτιδας!
.Δημιουργήστε εύκολα ένα σπιτικό scrub κατά της κυτταρίτιδας με 2 απλά φυσικά υλικά και εφαρμόστε το στο ντους.
Η Παναγία της Τήνου: Ένα Αρχιτεκτονικό Αριστούργημα Συνυφασμένο με τη Θρησκευτική Ιστορία
.Η Παναγία της Τήνου συνδυάζει αρμονικά κυκλαδίτικη και νεοκλασική αρχιτεκτονική, πλούσια ιστορία και θρησκευτική σημασία
Light Παγωτό με Μόλις 3 Υλικά από τον Άκη Πετρετζίκη
.Καλοκαίρι χωρίς παγωτό δεν γίνεται ακόμα και αν προσέχετε τη διατροφή σας!
Το Μυστικό της Jessica Alba για Πεντακάθαρη Επιδερμίδα Χωρίς Ακμή!
.Έτσι θα εξαφανίσετε την ακμή από την επιδερμίδα σας όπως το κάνει και η Jessica Alba.
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
Best of internet
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
