Πένες Primavera από τον Άκη Πετρετζίκη
Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Φτιάξτε μια ανοιξιάτικη μακαρονάδα με πέννες ολικής άλεσης και ποικιλία λαχανικών!
Υλικά:
500 γρ. πένες, ολικής άλεσης
αλάτι
4 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι
1 καρότο
1 κ.γ. κρυσταλλική ζάχαρη
1 σκ. σκόρδο
1 κίτρινη πιπεριά
1 κόκκινη πιπεριά
πιπέρι
1 κολοκυθάκι
200 γρ. μπρόκολο
50 γρ. λευκό κρασί
500 γρ. ντομάτες, τριμμένες
1 κ.σ. θυμάρι
1 κ.σ. δυόσμο
Για το σερβίρισμα
πιπέρι
ελαιόλαδο
παρμεζάνα
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Αν Μπορούσατε να Τρώτε Μόνο Ένα Φαγητό για την Υπόλοιπη Ζωή σας…
.Εσείς τι θα θέλατε να τρώτε για όλη την υπόλοιπη ζωή σας;
Αν Θέλετε την πιο Κρεμώδη Σάλτσα στα Μακαρόνια Χρησιμοποιήστε Κουνουπίδι!
.Μια σούπερ υγιεινή σάλτσα για μακαρόνια που μπορείτε να τρώτε κάθε μέρα.
5 Τροφές που Πρέπει να Αποφεύγετε αν Έχετε Άγχος
.Αποφύγετε το άγχος αποφεύγοντας αυτές τις τροφές!
Με 3 Μόνο Υλικά Μπορείτε να Φτιάξετε την πιο Νόστιμη Μακαρονάδα που Έχετε Φάει Ποτέ!
.Η πιο απλή μακαρονάδα που θα σας ξετρελάνει!
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
Best of internet
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
7 Πράγματα στο Σπίτι που σας Κουράζουν και δεν το Καταλαβαίνετε
ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
Ο Καλύτερος Τρόπος για να Καθαρίζετε το Σίδερο Ισιώματος