Πανεύκολες Αυγόφετες στο Φούρνο: Το Λαχταριστό Πρωινό στην πιο Υγιεινή του Εκδοχή
Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Το πρωινό, όπως ξέρουμε, είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας.
Πρέπει να είναι πλούσιο, χορταστικό, νόστιμο και να μας δίνει όλη την ενέργεια και τη γεύση που χρειαζόμαστε για να βγάλουμε την ημέρα.
Μια από τις αγαπημένες τελετουργίες των απανταχού foodies είναι το brunch, αυτό το γεύμα ανάμεσα στο πρωινό και το μεσημεριανό, όπου μπορείς να φας και να πιεις καφέ ταυτόχρονα.
Ένα από τα αγαπημένα μας πρωινά μεγαλώνοντας αλλά και τώρα είναι το french toast (γαλλικό τοστ) aka αυγοφέτες.
Είναι τόσο απλό όσο και λαχταριστό, μια guilty απόλαυση με ψωμί, γάλα, αυγό και πολλές φορές μέλι στην γλυκιά εκδοχή του. Συνήθως γίνεται στο τηγάνι, υπάρχει όμως και η πιο υγιεινή και light βερσιόν του που γίνεται στο φούρνο.
Βρήκαμε μια σούπερ συνταγή που γίνεται εύκολα και γρήγορα με λίγα υλικά και θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους.
Σημείωσε τι θα χρειαστείς και ξεκίνα να την φτιάχνεις:
ΥΛΙΚΑ
- 6 φέτες ψωμί
- ¾ φλ. του τσαγιού φρέσκο γάλα
- 4 αυγά
- 1 κ.γ. baking powder
- ¼ κ.γ. αλάτι
- 1 πρέζα ζάχαρη
- 1 πρέζα πιπέρι
Βρείτε την εκτέλεση της συνταγής στο bovary.gr.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Κρακεράκια Ντομάτας από τον Άκη Πετρετζίκη
.Τρώγονται σκέτα για σνακ ή χρησιμοποιούνται ως βάση για καναπεδάκια.
Το Ψωμί που Θα Λατρέψετε! Μια Συνταγή για Αρχάριους
.Ακόμα κι αν δεν έχετε ιδέα από μαγειρική, μπορείτε εύκολα να φτιάξετε αυτό το ψωμί.
Φακοσαλάτα με Τόνο από τον Άκη Πετρετζίκη
.Δοκιμάστε ένα υγιεινό, δροσερό και νόστιμο πιάτο με αγνά υλικά και ελάχιστες θερμίδες για ένα ισορροπημένο γεύμα.
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
Best of internet
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
