ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Μαμαδίστικο Λαχανόρυζο από τον Άκη Πετρετζίκη

Φτιάξτε ένα μαμαδίστικο φαγητό με λάχανο και ρύζι για ένα τέλειο λεμονάτο υγιεινό γεύμα! Δοκιμάστε το!

Φάρμακα για Απώλεια Βάρους: Πόσο Μειώνουν τον Κίνδυνο και για Ποιους Καρκίνους;

Φάρμακα για απώλεια βάρους: Πόσο και για ποιους καρκίνους μειώνουν τον κίνδυνο

Ρατατούι με Ντομάτα Κολοκυθάκι και Σκόρδο από τον Άκη Πετρετζίκη

Το ρατατούι έχει τις ρίζες του στη Γαλλική Προβηγκία και σήμερα οι παραλλαγές του είναι πάρα πολλές.

Mεξικάνικο Pico de Gallo από τον Άκη Πετρετζίκη

Αρωματική συνταγή για pico de gallo, μια διάσημη μεξικάνικη salsa για να συνοδεύσετε τα πιάτα σας!

Πώς η Αϋπνία Συνδέεται με Αυξημένο Κίνδυνο Καρκίνου των Ωοθηκών

Την αιτιώδη σχέση μεταξύ του κινδύνου ανάπτυξης επιθηλιακού καρκίνου των ωοθηκών και της αϋπνίας, διερεύνησαν οι επιστήμονες.

Light Παγωτό με Μόλις 3 Υλικά από τον Άκη Πετρετζίκη

Καλοκαίρι χωρίς παγωτό δεν γίνεται ακόμα και αν προσέχετε τη διατροφή σας!

Μεσογειακή Διατροφή και Εγκυμοσύνη: Ποιες Ασθένειες Προλαμβάνει;

Η Μεσογειακή Διατροφή αναγνωρίζεται παγκοσμίως για τα οφέλη της για την υγεία, μεταξύ άλλων και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επηρεάζοντας θετικά την υγεία της μητέρας και των απογόνων.