Σπανακόρυζο Κοκκινιστό από τον Άκη Πετρετζίκη

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Σπανακόρυζο Κοκκινιστό από τον Άκη Πετρετζίκη

Το σπανακόρυζο είναι από τα πιο κλασσικά, θρεπτικά και παραδοσιακά μας φαγητά. Μια κλασσική και πολύ αγαπημένη συνταγή που αξίζει να εντάξετε στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής σας. 

Υλικά:

1 κρεμμύδι
1 σκ. σκόρδο
4-5 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.σ. γεμάτη πελτέ ντομάτας
αλάτι
πιπέρι
250 γρ. ρύζι γλασέ
400 γρ. ντομάτα κονκασέ
700-800 γρ. νερό
1 κιλό σπανάκι
1/4 ματσάκι άνηθο
2 φρέσκα κρεμμυδάκια
ξύσμα λεμονιού, από 1 λεμόνι
χυμό λεμονιού, από 1 λεμόνι
Για το σερβίρισμα
λεμόνι
φέτα
ελαιόλαδο
πιπέρι
ρίγανη

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Εύκολη Τυρόπιτα με 3 Υλικά από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Χρειάζεστε μόνο 3 απλά υλικά και λιγότερο από 10 λεπτά για να φτιάξετε την πιο εύκολη τυρόπιτα με 3 υλικά που έχετε φτιάξει ποτέ! Μια συνταγή για όλους!

Vegan Soft Cookies από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Η τέλεια συνταγή για αφράτα μπισκότα με κομμάτια σοκολάτας που θα αγαπήσετε ακόμα και εσείς που δεν ακολουθείτε vegan διατροφή. 

Πίτα ζυμαρικών από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Συνταγή για την πιο νόστιμη πίτα ζυμαρικών ή αλλιώς honeycomb pasta cake, που έγινε ένα από τα μεγαλύτερα food trends στο TikTok.

Κριτσίνια Καρότου από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Το ιδανικό σνακ για το γραφείο ή το σχολείο που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι.

Κοτόπουλο με ψητά Λαχανικά και Φέτα από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Μια πιο υγιεινή και ελαφριά εκδοχή του κλασικού κοτόπουλου στον φούρνο, φτιάχνοντας κοτόπουλο με ψητά λαχανικά και φέτα.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

5 Τροφές που Πρέπει να Αποφεύγετε αν Έχετε Άγχος

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Οι 7 Καλύτερες Τροφές για να Πάρετε Μαγνήσιο