Πώς Ωφελεί η Σωματική Άσκηση τον Εγκέφαλο

Στο συμπέρασμα ότι οποιαδήποτε μορφή άσκησης είναι ευεργετική για τον εγκέφαλο, έχουν καταλήξει οι ερευνητές.