Διατροφή στα 40: Ο Δρόμος για Υγεία και Ευεξία στα 70
Η διατροφή στα 40 επηρεάζει την ποιότητα ζωής στα 70 σύμφωνα με μελέτη του πανεπιστημίου Χάρβαρντ.
- Κατηγορίες:
Λευκές Τρίχες: Με Ποιον Τρόπο θα Καθυστερήσετε την Εμφάνισή τους
Να τι πρέπει να τρώτε για να μην εμφανίσετε σύντομα λευκές τρίχες.
Γιατί Πρέπει να Έχετε Χόμπι Αν Είστε Πάνω από 65
Μελέτες έχουν δείξει ότι οι δραστηριότητες με τις οποίες οι άνθρωποι ασχολούνται κατά τη διάρκεια του ελεύθερου χρόνου τους, μειώνουν τη μοναξιά και προστατεύουν από τα συμπτώματα κατάθλιψης.
- Κατηγορίες:
Απώλεια Βάρους και Ηλικία: Τι Πρέπει να Γνωρίζετε
Πώς αλλάζει ο τρόπος που χάνετε κιλά ανάλογα με την ηλικία.
- Κατηγορίες:
Δείτε Ποιο Ήταν το Δημοφιλέστερο Γλυκό την Δεκαετία που Γεννηθήκατε
Δεν πάει ο νους σας.
Απώλεια Bάρους και Hλικία: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Καθώς μεγαλώνετε το σώμα σας δεν ανταποκρίνεται με τον ίδιο τρόπο στις προσπάθειες απώλειας βάρους και η επιστήμη έχει εξηγήσεις γι΄αυτό.
- Κατηγορίες:
5 Τρόποι να Χάσετε Βάρος Μετά τα 30
Η απώλεια βάρους χρειάζεται επιμονή, υπομονή και προσπάθεια αρκεί να ακολουθούμε τις σωστές συνήθειες.
- Κατηγορίες: