Wrap με Γλυκόξινο Κοτόπουλο από τον Άκη Πετρετζίκη
Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Αν ψάχνεις ιδέες για ένα ελαφρύ γεύμα, τότε αυτό το wrap με γλυκόξινο κοτόπουλο, γιαούρτι, λαχανικά και αβοκάντο θα σε βγάλει από τη δύσκολη θέση.
Υλικά:
Για το κοτόπουλο
½ κ.γ. πάπρικα, καπνιστή
1 κ.γ. κάρι
⅓ κ.γ. τζίντζερ, σε σκόνη
2 κ.σ. ελαιόλαδο
10-12 γρ. αλάτι
πιπέρι
1 σκ. σκόρδο
1 κιλό φιλέτο μπούτι κοτόπουλου
5-6 κ.σ. κέτσαπ
Για τη σύνθεση
2 αγγούρια, μικρά
1 αβοκάντο
1 ντομάτα
400 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
4 κ.σ. σουμάκ
αλάτι
πιπέρι
8 πίτες χορταρικών
4 κλ. κόλιανδρο, φρέσκο
Για το σερβίρισμα
κόλιανδρο, φρέσκο
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Τα 2 Σημεία που Πρέπει Οπωσδήποτε να Βάζετε Αντηλιακό
.2 σημεία που πολλοί ξεχνάνε και κρύβουν μεγάλο κίνδυνο.
Αυτό Κάνετε Κάθε Μέρα και Γερνάει Πρόωρα η Επιδερμίδα σας!
.Να τι φταίει και έχει γεράσει πρόωρα η επιδερμίδα σας.
Πώς να Αφαιρέσετε τις Ετικέτες από Γυάλινα Βαζάκια
.Τα γυάλινα βαζάκια και μπουκάλια είναι αντικείμενα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με αρκετούς τρόπους, αφού καταναλώσετε το εσωτερικό τους.
8 Προβλήματα του Σπιτιού που Λύνονται Απλά με Σκόρδο
.Το σκόρδο και οι σούπερ χρήσεις του θα σας λύσουν προβλήματα από την κουζίνα μέχρι και την κρεβατοκάμαρα.
Σκορδόψωμο σε Σχήμα Muffins από τον Άκη Πετρετζίκη
.Η απόλυτη συνταγή για μοσχομυριστά ατομικά σκορδόψωμα σε σχήμα muffin!
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
Best of internet
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
