Πόσο μας Παχαίνει Πραγματικά το Φαγητό πριν από τον Ύπνο;
Λέγεται ότι είναι απαγορευτικό να τρώμε λίγη ώρα πριν κοιμηθούμε, γιατί όλο το φαγητό μετατρέπεται σε λίπος.
Τι Είναι το Συναισθηματικό Φαγητό και Πώς Επηρεάζει την Υγεία μας
Το συναισθηματικό φαγητό είναι η περίπτωση που δεν τρώμε γιατί πεινάμε, αλλά για να ξεφύγουμε από κάποιο πρόβλημα που μας απασχολεί.
- Κατηγορίες:
Κεντρική Παχυσαρκία: Πόσο Αυξάνει τον Κίνδυνο Πρόωρου Θανάτου
Μεταξύ του δείκτη μάζας σώματος, του δείκτη μάζας λίπους και της αναλογίας περιμέτρου μέσης προς περίμετρο ισχίου, ποιος είναι ο δείκτης παχυσαρκίας με την ισχυρότερη σχέση με τη θνησιμότητα;
- Κατηγορίες:
Λάδι Καρύδας: Πόσο Υγιεινό είναι Τελικά;
Η κατανάλωση ελαίου καρύδας μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές στο μεταβολισμό που συμβάλλουν στην ανάπτυξη παχυσαρκίας και συναφών συννοσηροτήτων, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης.
- Κατηγορίες:
Παχυσαρκία: Πώς Bοηθάμε ένα Άτομο να Νιώσει Καλύτερα με το Σώμα του
Ερευνητές ανακάλυψαν ότι η συμπόνια μπορεί να μειώσει την κατάθλιψη παχύσαρκους ενήλικες.
- Κατηγορίες: