Tag: ορμόνη

Πώς να Μειώσετε τα Επίπεδα του Στρες

Η κορτιζόλη είναι μια ορμόνη που το σώμα παράγει φυσικά. Το πρόβλημα ξεκινά όταν τα επίπεδά της διατηρούνται υψηλά εξαιτίας του στρες.