Τι να Τρώτε αν Ασκείστε Αργά το Απόγευμα ή το Βράδυ
Εάν ασκείστε αργά το απόγευμα ή το βράδυ, καλό είναι να ξέρετε τι να φάτε πριν και μετά την προπόνησή για να διατηρήσετε τα επίπεδα ενέργειάς σας υψηλά.
- Κατηγορίες:
Socca: To Ψωμί Χωρίς Αλεύρι που Κάνει Πάταγο στη Γαλλία!
Το ψωμί που έχει ξετρελάνει τη Γαλλία.
Έτσι θα Σώσετε το Φαγητό αν σας Πέσει πολύ Αλάτι στο Μαγείρεμα!
Σας έπεσε παραπάνω αλάτι στο φαγητό; Σώστε το έτσι!
Ένα Πανέξυπνο Κόλπο για να Φτιάξετε Πεντανόστιμα Ποπκόρν σε 3 Λεπτά !
Η πιο υγιεινή συνταγή για ποπκόρν.
Κάνετε τα Παιδιά σας να Φάνε Λαχανικά με μια Καταπληκτική Συνταγή
Τα παιδιά σας δεν θα πιστεύουν πόσο νόστιμο είναι!
Πόσο μας Παχαίνει Πραγματικά το Φαγητό πριν από τον Ύπνο;
Λέγεται ότι είναι απαγορευτικό να τρώμε λίγη ώρα πριν κοιμηθούμε, γιατί όλο το φαγητό μετατρέπεται σε λίπος.
Κοτόπουλο με Ψητά Λαχανικά και Φέτα από τον Άκη Πετρετζίκη!
Μια πιο υγιεινή και ελαφριά εκδοχή του κλασικού κοτόπουλου στον φούρνο, φτιάχνοντας κοτόπουλο με ψητά λαχανικά και φέτα.
- Κατηγορίες: