Tag: δυσφορία

3 Πράγματα που Κάνετε για να Μειώσετε το Άγχος αλλά Τελικά το Επιδεινώνετε

Υπάρχουν πράγματα που κάνουμε με σκοπό να μειώσουμε το άγχος και τελικά το μόνο που καταφέρνουμε είναι κάνουμε χειρότερη την κατάσταση.