Ζήστε την Καλύτερη Μέρα της Ζωής σας Κάνοντας Πρώτα ΑΥΤΑ

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Ζήστε την Καλύτερη Μέρα της Ζωής σας Κάνοντας Πρώτα ΑΥΤΑ

Κάνε τα 9 πραγματάκια που σου λέμε το πρωί και θα ζήσεις την καλύτερη μέρα της ζωής σου.

Η ζεστασιά του κρεβατιού σου κάνουν τον πρωινό ξύπνημα δύσκολη υπόθεση. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πολύ άγχος αργότερα όταν θα πρέπει να βιαστείς για να είσαι έτοιμη στην ώρα σου για τη δουλειά. Δες τι μπορείς να κάνεις για να γλιτώσεις χρόνο αλλά και τι μπορεί να σε βοηθήσει να φτάσεις στη δουλειά σου χωρίς στρες.

Βγάλε τα ρούχα που θα φορέσεις την επόμενη μέρα από το προηγούμενο βράδυ

Απλά κάν’το. Θα γλιτώσεις πολύ χρόνο το επόμενο πρωί. Καλό είναι να δοκιμάσεις το outift από το προηγούμενο βράδυ για να είσαι σίγουρη ότι έχεις καταλήξει σε σωστούς συνδυασμούς.

Ετοίμασε τον καφέ σου

Βγάλε έξω όσα χρειάζεσαι για να φτιάξεις τον πρωινό καφέ σου έτσι ώστε όταν ξυπνήσεις το μόνο που θα χρειαστεί να κάνεις θα είναι να πατήσεις το κουμπί της μηχανής.

Φενγκ Σούι: Βάλτε τα Χρώματα της Αισιοδοξίας στο Σπίτι σας και Ανεβάστε τη Διάθεσή σας!

Ξύπνα λίγο νωρίτερα

Βάλε το ξυπνητήρι σου 15 λεπτά νωρίτερα από ότι συνήθως. Φρόντισε να ξυπνήσεις την ώρα που το έχεις προγραμματίσει και με το που θα σηκωθείς στρώσε το κρεβάτι σου.

Πήγαινε στο φως

Το φως του ήλιου είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξυπνήσεις το πρωί. Ακόμα και αν έχει συννεφιά έξω το φως του πρωινού θα σε ξυπνήσει.

Οι Μυρωδιές της Ευτυχίας! Ποιες Μυρωδιές Μπορούν να σας Κάνουν Πραγματικά Ευτυχισμένους

Πιες νερό

Ένας υπέροχος τρόπος να ξεκινήσεις την ημέρα σου είναι να πιεις ένα ποτήρι δροσερό νερό. Βάλε και μερικές σταγόνες λεμονιού μέσα και θα διώξεις όλες τις τοξίνες από τον οργανισμό σου.

Κάνε 10 λεπτά αερόβια άσκηση

Έρευνες έχουν δείξει πως η πρωινή αερόβια άσκηση δίνει ώθηση στον μεταβολισμό σου καθώς και πολύ ενέργεια για να ξεκινήσεις όμορφα την ημέρα σου.

Τα Χρώματα που Φτιάχνουν την Ψυχολογία σας

Ετοιμάσου

Κάνε ένα ντους για να ξυπνήσεις καλά, βάλε τις κρέμες σου και κάνε ένα χαλαρό και απλό μακιγιάζ. Δε χρειάζεται να περνάς πολύ χρόνο μπροστά στον καθρέφτη τα πρωινά.

Φύγε στην ώρα σου

Προσπάθησε να φεύγεις 5 λεπτά νωρίτερα από ότι συνηθίζεις έτσι ώστε να μην αγχώνεσαι. Αυτό θα σε βοηθήσει να φτάσεις χωρίς άγχος στη δουλειά σου.

7 Τρόποι για να Φτιάξετε την Ψυχολογία σας Κάθε Πρωί (τα Αποτελέσματα θα Είναι Θεαματικά)

Φάε πρωινό

Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Αφιέρωσε μερικά λεπτά για να απολαύσεις το πρωινό φαγητό σου και πλύνε και τα πιάτα αμέσως μετά. Διαφορετικά θα τα βρεις μπροστά σου.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά θέματα στο www.faysbook.gr.

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

7 Σημαντικά Πράγματα που Πρέπει να Κάνετε το Πρωί για να Έχετε μια Ευτυχισμένη Μέρα!

.

Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται. Ξεκινήστε την ημέρα σας με αυτόν τον τρόπο για να είστε χαρούμενοι μέχρι να πέσετε για ύπνο!

Αυτά τα 7 Πράγματα Μέσα στο Σπίτι σας Κουράζουν και δεν το Καταλαβαίνετε

.

Αυτά είναι τα 7 πράγματα μέσα στο σπίτι που σας κουράζουν και δεν το καταλαβαίνετε.

Αυτά τα 7 Πράγματα δεν θα Έπρεπε να τα Έχετε Ποτέ στο Κρεβάτι σας

.

Αυτά είναι τα 7 πράγματα που δεν θα έπρεπε να παίρνετε ποτέ μαζί σας στο κρεβάτι.

Έτσι Διακοσμεί το Σπίτι του Κάθε Ευτυχισμένος Άνθρωπος!

.

Κι όμως υπάρχουν ορισμένα πράγματα που οι ευτυχισμένοι άνθρωποι κάνουν –κυριολεκτικά- στο σπίτι τους.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

19 Εύκολοι Τρόποι να Διακοσμήσετε το Σπίτι σας με Σουβενίρ

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Απολαύστε Άφοβα τον Ήλιο Χωρίς τον Κίνδυνο της Φωτογήρανσης!
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
19 Εύκολοι Τρόποι να Διακοσμήσετε το Σπίτι σας με Σουβενίρ

Εκμεταλλευτείτε τα για τέλεια καλοκαιρινή διακόσμηση.

Close