«Υποφέρω από Ημικρανίες. Υπάρχει Κάποιος Εναλλακτικός Τρόπος για να τις Αντιμετωπίσω;»

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

«Υποφέρω από Ημικρανίες. Υπάρχει Κάποιος Εναλλακτικός Τρόπος για να τις Αντιμετωπίσω;»

ΕΤΣΙ θα νικήσεις την ενοχλητική... τρικυμία εν κρανίω!

Πρόσφατες έρευνες αποκαλύπτουν ότι οι ημικρανίες –ακόμα και οι χρόνιες- μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά και με ολιστικές προσεγγίσεις. Πριν, όμως, καταφύγεις σε κάποια συγκεκριμένη θεραπεία, καλό είναι να γνωρίζεις ποια είναι η «πηγή» του κακού για να αποφεύγεις να πίνεις από το... νερό της.

5 Πράγματα στο Φαρμακείο του Σπιτιού σας που Θεραπεύουν τα Πάντα!

Τι (με) πονάει τόσο;

Σε γενικές γραμμές, οι βασικότεροι παράγοντες που προκαλούν τις ημικρανίες είναι:

* το αλκοόλ

* οι ορμονικές διαταραχές (ναι, εδώ βάλε και την περίοδο)

* το άγχος

* οι εναλλαγές του καιρού

* ορισμένες τροφές –στις οποίες, δυστυχώς για εμάς, συγκαταλέγονται η σοκολάτα, η καφεΐνη, τα αλλαντικά και το κόκκινο κρασί.

Αυτές οι 8 Φυσικές Θεραπείες είναι Καλά Κρυμμένες στην Κουζίνα σας

Σήκωσε κεφάλι στον πόνο με τις ακόλουθες τεχνικές:

1. Μπες σε... διάλογο. Σύμφωνα με τους ερευνητές του Wake Forest Baptist Medical Center, ο διαλογισμός μειώνει τα επίπεδα άγχους και, μέσω  της ενσυνείδησης που προωθεί, συμβάλλει στην άμεση αντιμετώπιση του πόνου.

2. Πέρνα στην αντεπίθεση. Με ποιον τρόπο; Δοκιμάζοντας τον βελονισμό. Σύμφωνα με επιστημονική επιθεώρηση 22 μελετών, ο βελονισμός όχι μόνο εμποδίζει την εκδήλωση της ημικρανίας αλλά αντιμετωπίζει τα συμπτώματα της πιο αποτελεσματικά σε σχέση με πολλές συμβατικές θεραπευτικές αγωγές.

Διαβάστε τη συνέχεια στο www.allyou.gr καθώς και άλλα θέματα που αφορούν την υγεία.

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

4 Νευρικές Συνήθειες Που Αποκαλύπτουν ότι Έχετε Κρυφό Στρες

.

Μπορεί να μη θέλετε να το πιστέψετε, αλλά υπάρχουν 8 ακλόνητες αποδείξεις ότι δεν μπορείτε ελέγξετε το στρες και τα νεύρα σας.

Με Αυτούς τους 8 Τρόπους Θα Βρείτε την Ευτυχία!!!

.

Αυτοί είναι οι 8 επιστημονικά αποδεδειγμένοι τρόποι για να βρείτε την ευτυχία.

6 Τροφές που Βάζουν Τέλος στον Πονοκέφαλο

.

Από το hangover μέχρι την πίεση και το στρες, αυτές οι τροφές σας βοηθούν να αντιμετωπίσετε ό,τι σας προκαλεί πονοκέφαλο με τον πιο φυσικό και απολαυστικό τρόπο.

Αυτά Είναι τα Επικίνδυνα Πράγματα που Κρύβονται σε Κάθε Σπίτι

.

Δείτε ποια είναι τα επικίνδυνα καθαριστικά είδη που βλάπτουν σοβαρά την υγεία σας και την υγεία των δικών σας ανθρώπων.

Πώς το αλάτι θα σας θεραπεύσει από τις ημικρανίες

.

Δείτε πώς να θεραπεύσετε τις ημικρανίες σας με λίγο αλάτι.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Αυτά Είναι τα Σπίτια που Μεγάλωσαν οι Αγαπημένοι μας Σταρ!

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

3 Πράγματα που Μπορούν να Προδώσουν την Απιστία του
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Αυτά Είναι τα Σπίτια που Μεγάλωσαν οι Αγαπημένοι μας Σταρ!

Μπορεί πλέον να ζουν σε ρετιρέ, loft κι επαύλεις, αλλά τα παιδικά σπίτια των αγαπημένων μας σταρ ήταν πολύ πιο......

Close