Θέλετε να Ζήσετε Περισσότερο; Φάτε ΑΥΤΟ
Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Σου έχουμε καυτά νέα!
Νέα μελέτη δείχνει πως η συστηματική κατανάλωση πικάντικων φαγητών, σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου ή θανάτου από ορισμένα νοσήματα, όπως ο καρκίνος, η ισχαιμική καρδιοπάθεια και οι αναπνευστικές παθήσεις.
Αυτό το σκεύος μαγειρικής βλάπτει σοβαρά την υγεία σας!
Για τους σκοπούς της μελέτης, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό British Medical Journal, χρησιμοποιήθηκαν δεδομένα από σχεδόν 500.000 εθελοντές, ηλικίας 30-79 ετών, οι οποίοι συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια σχετικά με το ιατρικό ιστορικό και τις διατροφικές τους συνήθειες. Στη συνέχεια, οι ερευνητές παρακολούθησαν τους συμμετέχοντες για διάστημα 7,2 ετών κατά μέσο όρο.
Δείτε, επίσης, 9 πράγματα που έχετε στο υπνοδωμάτιό σας και βλάπτουν σοβαρά την υγεία σας.
Συνολικά, βρέθηκε πως οι εθελοντές που κατανάλωναν πικάντικο φαγητό 1 με 2 φορές την εβδομάδα είχαν 10% χαμηλότερη πιθανότητα θανάτου στο διάστημα διεξαγωγής της μελέτης, συγκριτικά με όσους επέλεγαν να καταναλώσουν πικάντικο φαγητό λιγότερο από 1 φορά την εβδομάδα.
Διαβάστε τη συνέχεια στο www.allyou.gr καθώς και περισσότερα θέματα διατροφής.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Αυτές είναι οι 7 Τροφές που Παρατείνουν τη Διάρκεια Ζωής μας…
.Αυτές οι τροφές θα σας χαρίσουν μια πιο υγιή και μεγαλύτερη σε διάρκεια ζωή.
Αυτά πρέπει να βάλετε στο πιάτο σας, αν θέλετε να αποκτήσετε λαμπερή επιδερμίδα
.Βάλτε αυτές τις τροφές στη ζωή σας και δείτε την επιδερμίδα σας να λάμπει!
9 Πράγματα που Μπορείτε να Κάνετε Κάθε Μέρα για να Ζήσετε Περισσότερο!
.Να τι πρέπει να κάνετε αν θέλετε να ζήσετε περισσότερο.
Εναλλακτικές Λύσεις για όσους δεν Τρώνε Γιαούρτι και Γάλα
.Αν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη τότε δείτε τι μπορείτε να φάτε αντί για γάλα και γιαούρτι.
Αυτό Είναι το Μυστικό της Μακροζωίας Σύμφωνα με την Γηραιότερη Οικογένεια στον Κόσμο!
.Να τι τρώει καθημερινά η γηραιότερη οικογένεια στον κόσμο.
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
Best of internet
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
