Πώς να Κάψετε πολλές Θερμίδες σε 20 λεπτά, Χωρίς καθόλου Τρέξιμο

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Πώς να Κάψετε πολλές Θερμίδες σε 20 λεπτά, Χωρίς καθόλου Τρέξιμο

Δεν υπάρχουν δικαιολογίες για να αποφύγεις αυτήν την προπόνηση...

Διαρκεί μόλις 20 λεπτά, δεν χρειάζεται εξοπλισμό, μπορείς να την κάνεις οπουδήποτε, είναι γρήγορη, αποτελεσματική και θα σε βοηθήσει να κάψεις πολλές θερμίδες.

Δες τον πίνακα, εκτύπωσε τον και ετοιμάσου να ιδρώσεις…

thehomeissue_gymnastiki01

Κυτταρίτιδα Τέλος: Κάντε Επίθεση στα Επίμαχα Σημεία!

thehomeissue_gymnastiki02

Μόλις το ολοκληρώσεις, κάνε λίγα δευτερόλεπτα διάλειμμα και ξεκίνησε το από την αρχή. Καλή επιτυχία!

Διαβάστε περισσότερα fitness θέματα στο www.faysbook.gr.

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Αυτή Είναι η πιο Σωστή Ώρα για να Γυμναστείτε

.

Αν ασκηθείτε τη σωστή ώρα της ημέρας θα μειωθεί αρκετά το άγχος σας.

Με Αυτή τη Γυμναστική θα Χάσετε Γρήγορα τα Κιλά του Πάσχα

.

Χάστε τα 1-2 κιλάκια που πήρατε το Πάσχα με αυτή τη γυμναστική.

Χάστε Περισσότερες από 500 Θερμίδες σε 1 Ώρα

.

Να τι μπορείτε να κάνετε για να χάσετε πάνω από 500 θερμίδες σε 60 λεπτά.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Δίαιτα: Μετά το Μπάνιο σας Ανοίγει (πολύ όμως) η Όρεξη; Τι να Κάνετε για να μην Παχύνετε

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Γιαούρτι: Το απόλυτο μυστικό ομορφιάς βρίσκεται στο… ψυγείο σας!
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Δίαιτα: Μετά το Μπάνιο σας Ανοίγει (πολύ όμως) η Όρεξη; Τι να Κάνετε για να μην Παχύνετε

Αν σας ανοίγει η όρεξη μετά το μπάνιο δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να μην παχύνετε.

Close