Από την ομάδα του spirossoulis.com

Δεν χρειάζεται να πιστεύετε σε θεωρίες ή «κανόνες» που μοιάζουν ξεπερασμένοι για να καταλάβετε πότε ένας χώρος σας κουράζει και πότε σας ηρεμεί. Υπάρχουν σπίτια που δείχνουν όμορφα αλλά δεν είναι άνετα και άλλα που, χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια, σας κάνουν να νιώθετε πιο χαλαροί, πιο ασφαλείς και πιο «στο σπίτι σας».

Αυτό έχει να κάνει με την ενέργεια του χώρου, όχι με μεταφυσική έννοια, αλλά με πρακτικές επιλογές που επηρεάζουν το σώμα, το μυαλό και την καθημερινότητά σας.

Να κάνετε χώρο, κυριολεκτικά και πρακτικά

Ένας χώρος που ασφυκτιά από αντικείμενα δεν μπορεί να λειτουργήσει χαλαρωτικά. Όταν δεν υπάρχει οπτική ανάσα, ο εγκέφαλος μένει σε διαρκή εγρήγορση. Κρατάτε μόνο όσα χρησιμοποιείτε ή σας προσφέρουν πραγματική χαρά και νόημα. Δεν χρειάζεται να αδειάσετε το σπίτι, αλλά να του επιτρέψετε να «αναπνέει». Οι καθαρές επιφάνειες, τα λιγότερα εμπόδια στην κίνηση και η λογική οργάνωση δημιουργούν αμέσως πιο ήρεμο περιβάλλον.

Να μην κρατάτε πράγματα που σας βαραίνουν

Αν ένα αντικείμενο σας θυμίζει κάτι δυσάρεστο, μια περίοδο που δεν θέλετε να ξαναζήσετε ή απλώς σας προκαλεί ενόχληση χωρίς λόγο, δεν έχει θέση στον χώρο σας. Η ενέργεια ενός σπιτιού επηρεάζεται άμεσα από τη συναισθηματική φόρτιση που κουβαλούν τα πράγματα μέσα του. Δεν είναι θέμα «γούρικου» ή «άτυχου» αντικειμένου, αλλά προσωπικής σχέσης μαζί του.

Να φροντίζετε το φως, φυσικό και τεχνητό

Το φως επηρεάζει άμεσα τη διάθεση και την αίσθηση άνεσης. Αξιοποιείτε όσο περισσότερο φυσικό φως μπορείτε και αποφεύγετε βαριές κουρτίνες που σκοτεινιάζουν τον χώρο χωρίς λόγο. Το βράδυ, προτιμάτε ζεστό φωτισμό σε περισσότερα από ένα σημεία αντί για ένα δυνατό κεντρικό φως. Οι σκιές, οι γωνίες και οι σκληρές αντιθέσεις κουράζουν τον χώρο και κατ’ επέκταση εσάς.

Να μην αφήνετε τον χώρο «παγωμένο»

Ένα σπίτι που είναι τέλεια τακτοποιημένο αλλά ψυχρό, χωρίς υφές, χωρίς προσωπικές πινελιές και χωρίς ζεστασιά, δεν είναι ενεργειακά καθαρό. Είναι απλώς άδειο. Τα υφάσματα, τα μαξιλάρια, τα χαλιά, τα φυσικά υλικά και οι ήπιες χρωματικές επιλογές κάνουν τον χώρο πιο φιλόξενο και ανθρώπινο, χωρίς να τον βαραίνουν.

Να αερίζετε καθημερινά, ακόμη κι αν δεν το νιώθετε απαραίτητο

Ο φρέσκος αέρας δεν ανανεώνει μόνο την ατμόσφαιρα αλλά και την αίσθηση καθαριότητας. Ανοίγετε τα παράθυρα έστω για λίγα λεπτά την ημέρα, ακόμα και τον χειμώνα. Οι κλειστοί χώροι συσσωρεύουν μυρωδιές, υγρασία και αίσθηση στασιμότητας που επηρεάζει υποσυνείδητα τη διάθεσή σας.

Να μην αγνοείτε τις μυρωδιές

Ένας χώρος μπορεί να είναι καθαρός αλλά να μην μυρίζει ευχάριστα. Οι μυρωδιές παίζουν καθοριστικό ρόλο στο πώς αντιλαμβάνεστε την άνεση και τη χαλάρωση. Αποφεύγετε βαριά αρωματικά και επιλέγετε ήπιες, καθαρές νότες που δεν κουράζουν. Αν κάτι μυρίζει μόνιμα άσχημα, δεν το καλύπτετε, το αντιμετωπίζετε στη ρίζα του.

Να δημιουργείτε σημεία που σας κάνουν να νιώθετε καλά

Δεν χρειάζεται όλο το σπίτι να λειτουργεί το ίδιο. Ένα σημείο για χαλάρωση, ένα μέρος για συγκέντρωση, ένα σημείο που σας ευχαριστεί οπτικά αρκεί για να αλλάξει την αίσθηση ολόκληρου του χώρου. Όταν το σπίτι υποστηρίζει τις ανάγκες σας και όχι το αντίθετο, η ενέργεια του γίνεται αυτόματα πιο ισορροπημένη.

Να μην μεταφέρετε το άγχος παντού

Όταν κάθε επιφάνεια γεμίζει με εκκρεμότητες, χαρτιά, αντικείμενα δουλειάς ή πράγματα που «πρέπει να γίνουν», ο χώρος παύει να είναι καταφύγιο. Ορίζετε σαφή όρια ανάμεσα στην καθημερινή υποχρέωση και την προσωπική ζωή μέσα στο σπίτι. Αυτό από μόνο του αλλάζει ριζικά την αίσθηση του χώρου.

Ένας ενεργειακά καθαρός χώρος δεν είναι θέμα τάσης ή θεωρίας. Είναι αποτέλεσμα πρακτικών επιλογών που κάνουν το σπίτι πιο άνετο, πιο ζεστό και πιο φιλόξενο. Όταν νιώθετε καλά μέσα στον χώρο σας, αυτό φαίνεται σε όλα. Στην καθημερινότητά σας, στη διάθεσή σας και στον τρόπο που ζείτε το σπίτι σας.

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.